psikoloji
merhaba doktor bey ben yirmidokuz yaşında bir bayanım eşimin çalıştığı yerde calisan bir kız var onunla ilgili bazı düşüncelerim var eşime karşı ilgi gösterdiğini düşünüyorum ama eşimin karşılık vermicegini biliyorum ama yinede düşünmeden yapamıyorum birde eşimle yanyana uzanırken uyanık olduğum halde eşimin yüzünü korkunç bir şekilde gözümde canlanıyor sonra uyanıp ağlıyorum sürekli ağlıyorum ne yapmam gerekiyor lütfen yardım edin
Merhabalar bu soru başka bir isimle 3 gün önce sorulmuştu. Sanırım sistemsel bir sorun oluştu. Verdiğim cevabi tekrar yazıyorum. Psikolog tan fayda goremediginizi yazmışsınız. Ne kadar süre gittiniz? Hangi terapi uygulandı? Terapiye Eşinizle mi gittiniz? Bu soruların cevapları önemli. Verdiğiniz bilgilerle önerilerim şunlar olabilir. Eşinizle bu durumu konuşmanızda fayda var. O ne düşünüyor. Onun konuşmaları sizi rahatlatabilir. Sizin aklınıza gelen düşünceler ne kadar gerçekçi bunları sorgulamak gerekiyor. Eğer bu sorun 2 haftayı geçen bir süredir varsa ve sizi çok rahatsız ediyorsa uykularınız da bozuyorsa psikiyatri hekimine başvurmanız gerekebilir. Ama eşinizle beraber bu süreci yönetmeniz(beraber doktora gitmek) daha sağlıklı olacaktır. Geçmiş olsun. Sağlıklı günler dilerim
