sosyal fobi sorunu mu
Merhabalar hocam benim sorunum erken yaşta saçlarım beyazlandı biri bana yaşımı sorduğunda 28 dediğimde ya çok yaşlanmışsın gibi cevaplarla karşılaşıyorum bu da beni çok mutsuz ediyor insanlarla bundan dolayı pek iletişim kurmak istemiyorum ve bundan yaklaşık olarak 3 yıl önce psikiyatriye gittim. İlaç tedavisi aldım ama bir şeye yaramadı ppsikoloğa gitme imkanım da yok yardımcı olursanız çok mutlu olurum artık bu sorunla karşı karşıya kalmak istemiyorum saygılarımla...
Merhaba, Çok yaşlanmışsın sözünü duyduğunuzda buna olumsuz anlamlar yüklüyorsunuz gibi görünüyor. Yaşlanmış olmak sadece saç beyazlaması değil bedenen güçsüz ve kronik fiziksel sıkıntıların yaşandığı vb. Durumları içerir. Sadece saça takılmanızo bu yüzden tekrar gözden geçirmeli ve bu yüzden iletişimlerinizde kendinizi geride tutmamalısınız. Bir psikologdan düzenli bir psikoterapi alarak bu söylediklerimi uygulamaya daha etkili şekilde dökebilirsiniz. Ulaşabileceğiniz bir uzman yoksa psikonet yayınlarından iyi hissettmek ve altın kitaplar yayınevinden evinizdeki terapist kitaplarını okuyabilirsiniz.
