Sayın Hocam, Ayakta fazla kaldığım zaman ya da yürüyüşüm 1 saati geçince s

Sayın Hocam, Ayakta fazla kaldığım zaman ya da yürüyüşüm 1 saati geçince sağ bacağımın dizimle kasığım arasında kalan ön bölümde his azalması (uyuşma) oluyor.Birde yürüyüşe çıktıktan 10 dakika sonra sol ayak bileğimden yukarıya doğru yayılan şiddetli ağrı başlıyor ve çok zaman ağrıya dayanamyıp yürüyüşten vazgeçiyorum. Önerileriniz için teşekkür ediyor,saygılar sunuyorum.