Merhabalar,
Ben 24 yasinda 2 senedir evli bir bayanim, Boyum 1.60 ve kilom

Question

Merhabalar, Ben 24 yasinda 2 senedir evli bir bayanim, Boyum 1.60 ve kilom 60, ve elma sirkesi iciyorum 1 su bardagina 2 tatli kasigi elma sirkesi ve 1 tatli kasigi bal ile karistirip gunde 3 kez iciyorum tabi her seferinde ac karina. Sizde boyle kilo verebilirmiyim, aslinda 55 kiloya dusmek istiyorum siz ne oneririsiniz acaba? Sevgilerimle Beyzanur gokyuzumavisi24@hotmail.com

Dyt. Gizem Şeber · Accepted Answer

Bu şekilde kilo veremez sadece aç karnına sirke içtiğiniz için mide dokunuza zarar verirsiniz. Aç karnına artan asitli mide salgılarına ek olarak asitli özellik gösteren sirke içtiğinizde mide mukozasının tahriş olmasına neden olabilirsiniz. Bu nedenle sirkeli su içmek yerine sağlıklı beslenmeyi öğrenmelisiniz. Kişiye özel bir beslenme programı için bir diyetisyenden yardım alın.

Merhabalar, Ben 24 yasinda 2 senedir evli bir bayanim, Boyum 1.60 ve kilom

Cevaplar (1)

Dyt. Gizem Şeber

Diğer Sorular

mrb gizem hanım ben 26 yaşındayım ve 103 kiloyum.sürekli dietiyyenlere gitm

merhaba doktor hanım bitkisel tabletleri kullanıyorum doğal gdg ürünleri. b

slm doktor hanım ben 18 yaşındayım boyum 1.52 kilomda 65 sizden b ana gü

merhaba doktor hanım. zayıflamada kellogs gibi nesfit gibi müsli gibi şeyl

ben 16 yaşında bir öğrenciyim vede 70-75 kilo yakınlarındayım ve diyet konu

Dyt. Gizem Şeber

Branştaki Diğer Doktorlar