Doktorsitesi.com

Merhaba sayın hocalarım.Ben arkadaşlarım ve bazı yakınlarım karşısında raha

AS

Ahm*** S***

11 Kasım 2010
Merhaba sayın hocalarım.Ben arkadaşlarım ve bazı yakınlarım karşısında rahat rahat konuşmama rağmen toplum önünde ve bazı özel durumlarda, konuşamama ve dil tutulması sorunum oluyor. yardım edebilirseniz sevinirim.
1 cevap
41 görüntülenme

Cevaplar (1)

Klinik Psikolog Aylin Aydemir
Klinik Psikolog Aylin Aydemir
Psikoloji
Merhaba Ahmet, anladığım kadarı ile insanların karşısında konuşurken endişeleniyor ve çevrendekilerin senin hakkında ne konuşacağını düşünüyor ve kaygını dahada artırıyorsa. Öncelikle yapman gereken şey kusursuz olmadığımızı ve hepimizin zaman zaman hatalar yaparak insanlar karşısında heyecanlandığımızı bilerek ona göre davranmandır.Kendine güven ve kendini olduğun gibi kabul et. kendini sevmen ve olduğun gibi olduğun gibi kabul etmenle sanıyorum sorunların büyük ölçüde çözülücektir.
11 Kasım 2010