Doktorsitesi.com

merhaba gonca hanım 1,5 yıllık evliyim ben son 6 ayda 10 kilo aldım içtiği

NT

Nük*** T***

8 Nisan 2009
merhaba gonca hanım 1,5 yıllık evliyim ben son 6 ayda 10 kilo aldım içtiğim haplardan dolayı bebek istiyoruz o yüzden 6 aydır içiyorum bu hapları fakat bıraktım çünkü doktorum gereksiz yere vermiş bu hapları şimdi başka bir doktora gidiyorum ne yazıkki gereksiz yere içtiğim haplar bana kilo aldırdı 45 kiolydum şuanda 55 kiloyum sanki vüzudum ödem doluymuş gibi hissediyorum bi iğne batırsam sönücek gibi hissediyorum lahana suyu falan diyolar yapsam acaba bi kaç kiloyu atabilirmiyim cevabnız için teşekkürler şimdiden...
1 cevap
24 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Gonca Güzel
Dyt. Gonca Güzel
Diyetisyen
Merhaba Nükhet Hanım, Hormon haplarının çoğu vücut dengesini değiştirir.İlk iş olarak vücut dengenizi sağlamanız gerekir.Bu yüzden doğal ürünleri tercih edin, et,tavuk,balık,sebze,esmer ekmek,kuruyemişler ,meyve, ve yoğurt yemeye çalışın.Ödemi atmak için sadece bol su için.Lahana suyu vücuttaki ödemi atar, fakat fazla miktarda alınması hipotansiyona ve troid tembelliğine yol açabilir.Bu yüzden dengeli beslenme ve hergün 30 dakikalık yürüyüşler yapmak sizin için daha yararlı olacaktır.Hormonlarınızın dengeli çalışıp çalışmadığını kontrol ettirin, eğer herhangi bir problem yoksa dediğim öneriler size yararlı olacaktır.Kilo vermek için asla kısa yolları tercih etmeyin.Başarılar diliyorum..
8 Nisan 2009