Doktorsitesi.com

meraba ben aşırı derecede çorba ve meyve tüketiyorum onun dışında yemek yem

SN

Sin*** N***

28 Aralık 2007
meraba ben aşırı derecede çorba ve meyve tüketiyorum onun dışında yemek yemiyorum bide yulaflı hazır bisküvileri yiyorum fakat biskuviler diet diil sizce bu sebeple kilo alır mıyım bu biskuviileri tuketmek ne kadar doğru gunde 2 yada 3 oğun yiyorum çoğunlukla 1 oğn yediğimde oluyor sivilce korkumdan dolayı neredeyse hiç yağlı yemiyorum... sizce ne kadar doğru şmdden tşkkr
1 cevap
25 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Dyt. Turgay Köse

Uzm. Dyt. Turgay Köse

Diyetisyen
Merhabalar, Öncelikle bir diyetisyen ile yüzyüze görüşmenizde yarar var. Bu tarz beslenme yetersizlik ve dengesizliklere gebe çünkü. Amacınız karın doyurmak olmasın. Sık ve azar azar beslenin, asla aç kalmayın. Yağı tamamen kesmek de yanlış. Destek almaktan çekinmeyin. O bisküvilerin etiket bilgilerini gözden geçirirseniz ne demek istediğimi daha iyi anlarsınız...
31 Aralık 2007