iyi akşamlar ben kilo alamıyorum kan tahlili yaptırdım herşey normal çıktı

iyi akşamlar ben kilo alamıyorum kan tahlili yaptırdım herşey normal çıktı arkadaşım balık yağı ile kilo aldığını ve bana da önerdi balık yağı ile kilo alınır mı arkadaşım zayıftı şimdi yeterince kilo aldığnı söylüyor balık yağı içtim diyor bu doğru mu balık yağı kilo aldırır mı acaba birde aldırırsa hangi balık yağını tavsiye edersiniz...