İntihar etmemek için hayatta anlam aramak

Merhaba Ferit Bey, “İntihar etmemek için hayatta anlam aramak”düşüncesinin kendisi sorgulanmayacak negatif bir inançtır. Hayatın anlamını aramak ya da kaybetmek, uzun süredir devam eden depresyonun şiddetinin arttığını gösterir. Bu arayışı ruh sağlığı uzmanı ile yapmanız, daha akılcıl sonuçlara ulaşacağınız anlamına gelir.