İlişki

Bunu yaşıyor olmanız ilişkilerde oldukça yaygın bir durum.Özellikle çalıştığım çiftlerin çoğu aynı konular etrafında dönen tartışmalar yaşar. Sorunların “çözülmüyor gibi” hissettirmesi genellikle konunun kendisinden çok tartışma şeklinin işe yaramamasından kaynaklanır. Sürekli aynı şeyler yüzünden tartışmak ilişkiyi otomatik olarak bitirmez, ama uzun süre böyle kalırsa yıpratır ve uzaklaşmaya yol açabilir. Burada önemli olan “haklı çıkmak” değil, birbirinizi gerçekten duymayı öğrenmektir. Başlamak için küçük bir adım: Tartışma anında “Sen hep…” yerine “Ben … hissediyorum çünkü …” diliyle konuşmayı deneyin. Bu, savunmayı düşürür ve çözümü kolaylaştırır. Eğer konuşmalar hep tıkanıyorsa, taraflardan biri susuyor ya da öfke yükseliyorsa, çift olarak destek almak çok işe yarar. İlişkinin düzelmesi için geç kalınmış olması gerekmez; doğru yöntemle birçok çift aynı döngüyü kırabiliyor.Dolayısıyla çift ilişkiniz bu konuda destek almanızı öneririm.