hocam merhabalar.ben 26 yaşındayım.4-5 aydır temizlik takıntısı başladı ben

hocam merhabalar.ben 26 yaşındayım.4-5 aydır temizlik takıntısı başladı bende..sürekli ellerimi yıkıyorum.çok üzülüyorum.kurtulamıyorum bu hastalıktan.hergün ağlıyorum.dayanamıyorum..ilaç kullanmak istemiyorum..henüz yeni başlamışken ilaç kullanmadan kurtulmak istiyorum..daha da artıcandan korkuyorum.lütfen yardımcı olurmusunuz..