gonca hanım mrhaba ben gülşen onbır aylık bır bebegım var 73 kıloyla dogum
gonca hanım mrhaba ben gülşen onbır aylık bır bebegım var 73 kıloyla dogum yaptım suan 70 yetmıs kıloyum bebegım 3.600 dogdu fakat henuz bır gram bıle kılo veremedım emzıren anne cabuk kılo verır dıolar ama bende hıc bır gelısme yok yuruyus yapıorum yedıklerıme dıkkat etmeye basladım ama dedım ya gelısme '0' acaba sızın degısık bı onerınız.yazda geldı şişko dolasmak ıstemıorum:( acıl cvp verırsenız sevınırm sımdıden cok tesk.ederım sevgıler
Merhaba Gülşen Hanım, Eğer imkanınız varsa öncelikle bir diyetisyene gitmeniz ve onun takibi altında olmanız çok önemli.Çünkü 11 aylık olmuş bebeğiniz ve şimdiye kadar belirli oranda kilo vermeniz gerekirdi, en iyisi yürüyüşe devam edin ve yavaş yavaş şekeri beslenmenizden çıkarın.Düzenli ve dengeli beslenin. Sevgilerimle...
