Dışarı Çıkma Korkusu

Merhaba ben 16 yaşındayım. 1 kaç yıldır dışarı çıktığım zamanlarda ara ara karnım ağrıyordu ama son 1 aydır her dışarı çıktığımda markete dahi gittiğimde karnıma ağrı giriyor tuvalete girmem gerektiğini hissediyorum, hemen eve gitmek dışarıdan uzaklaşmak istiyorum. Bu durum, evde dışarıyı düşündüğümde bile karnıma ağrı girmesine sebep oluyor sizce ben ne yapmalıyım?

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Kl. Psk. Bahar Yasin

Psikoloji

Merhaba Nazlı. Bahsettiğin durumun uzun süreli olduğunu, zaman içinde arttığını ve günlük/sosyal hayatını olumsuz şekilde etkilediğini anlıyorum. bu yüzden durum daha fazla kronik bir hal almadan destek almak ve yaşadığın sorunu detaylıca konuşmak süreci anlaman ve yapabileceklerini öğrenmen konusunda sana yardımcı olacaktır

13 Eylül 2021 21:03