Aşırı öfkelenmek
Merhaba ben 26 yaşında 4 yıl once evlendim eşimin annesiyle birlikte yaşıyorum bide zihinsel engelli kız kardeşi ile birlikte tabi. Biz evlendikten 10 gün sonra eşimin babası vefat etti ve bütün sıkıntılar o an başladı once eşimi toparlamam zaman aldı ve şimdi annesi artk tahammül edemez oldum öyle bi an geliyorki yüzünü bile görmek istemiyorum bi anda çok aşırı sinirleniyorum bişeyleri kırıp dökmek ıstiyorum bi kaç defa sinirle üzerimdeki kiyafetleri parçaladım ona sinirimden bu kadar çok sinirlenmek istemiyorum ama o an gözüm bişey görmüyor ne yapmam lazım yardım lutfen.
Merhaba , bazen yaşananlar kişinin baş edebileceğinden fazla olabilir bu durumda ruhsal dünya tepki verir doğal olarak , tanımladığınız gibi bu durumda önce bir psikiyatrist ile görüşerek paralelinde pskolojik destek almanızı öneririm. bu durumda yaşadığınız problemleri daha rahat çözebilirsiniz . i̇yi olmanız dileğiyle
