Depersonalizasyon

Adım Kübra yaşım 21. Araştırmalarıma göre bende depersonalizasyon var. Kendimce yenmeye, umursamamaya çalışıyorum. Fakat başaramadım. Sık sık bu hisse kapılıyorum. Bulunduğum yerde kalakalıyorum gibi. Gözle gördüğümüz her şey bi anda yabancı bir şeymiş gibi geliyor. O an işte şimdi aklım yerinden gidecek gibi geliyor. Sonra geçiyor. Bu beni çok yıpratıyor. Bedenim ve ruhum ayrı bir parça sanki. Bi anda oluyor bunlar. Sonra geçiyor. 5 -6 sn ya sürüyor ya sürmüyor. anne baba vücut okul vs gibi kavramlar bi an değişik geliyor 5 sn lik süre zarfı içinde.. Tabii bunun nasıl ortaya çıktığını da bilmiyor değilim. Ama. geçmesi gerekirdi. Kalıcılığı epey oldu. Sinirlenince ellerim ayaklarım buz kesiyor, zangır zangır titriyorum ağlıyorum. Çok üzülüyorum. Ne yapmam lazım benım