Doktorsitesi.com

Boynumu sağa çevirirken hiçbir ağrım yok. Ancak sola çevirdiğimde bir açıda

AA

Abd*** A***

14 Mart 2010
Boynumu sağa çevirirken hiçbir ağrım yok. Ancak sola çevirdiğimde bir açıdan sonra ağrı duyuyor ve hareketimi ağrılı olarak tamamlayabiliyorum. Boyun kaslarımı güçlendirmek için yaptığım hareketlerde de (Başımı bir elimle sağa sola itmek, başımı sağa sola bırakmak gibi) sol yöne olan hareketlerde ağrı oluyor. Başımı öne doğru bıraktğımda da ensemin solunda ağrı hissediyorum. Kas gevşetici olarak Muscoril 4 mg kullandım ağrılarım geçmedi. Sabah kalktığımda ağrım biraz azalmış gibi hissediyorum. Ancak daha sonra yaptığım hareketlerde ağrılarım eskisi gibi devam ediyor.Boyun hareketlerine devam etmem mi yoksa boynumu dinlendirmem mi gerekir? Rahatsızlığım hakkında teşhisiniz ve tedavi önerileriniz nedir? Saygılarımla.
1 cevap
453 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Dr. Hasan Akdemir
Uzm. Dr. Hasan Akdemir
Nöroloji (Beyin ve Sinir Hastalıkları)
1.Boyun için standart egzersiz hareketleri var onları yapmanız iyi olur. 2. Ortopedik yastık kullanın 3. Masada sık oturuyorsanız ergonomik koltuk ayarlaması yapın. 4. Muscoril sadece kas gevşeticidir, ağrı kesici özelliği yoktur. Thiospa 8 mg sabah akşam 1 tane tok alıp yanına bir analjezik-antienflamatuvar ( Diclomec, Naprosyn vb gibi ) alırsanız daha etkili olur. Geçmiş olsun.
15 Mart 2010