ben 6 yıl önce eşimin kaza geçirmesiyle panaik atak hastası oldum 1 yıl ila

Question

ben 6 yıl önce eşimin kaza geçirmesiyle panaik atak hastası oldum 1 yıl ilaç kullanıp bıraktım.daha sonra hiç atak yaşamadım son 6 aydır yeniden yaşamaya başladım evde tek başıma kalamıyorum kalınca başımda uyuşma olup tansiyonum çok yükseliyor ve yarım saat sonra geçiyor.ben ilaç kullanmak istemiyorum psikoterapi ile bunu önleyebilirmiyim.3 yaşında bir oğlum var ve onunla bile dışarıya çıkamıyorum sadece sabah anneme gidip akşam kızım okuldan çıkana kadar ordayım daha sonra evime dönüyorum

Uzm. Psk. Dan. Meral Öztürk · Accepted Answer

Merhaba Nurdan Hanım, 6 ay önce panik atağınız tekrar başladıysa, siz farkında olmasanız bile sorunu tetikleyen bir şey olmuş demiktir. Tekrar yardım almanız gerekmekte. İlaç sizi bu süreç içerisinde rahatlatacaktır. Ancak ilacı bir doktorla görüşmeden kendi başınıza almayın. İlaçla birlikte psikoterapi almanız sorunu çözmenizde size yardımcı olacaktır. Psikoterapi bir süreçtir. Düzenli olarak bu hizmeti alırsanız belli bir süre sonra ilaca ihtiyacınız kalmadan yaşamınızı rahat bir şekilde sürdürebilecek bir noktaya gelebilirsiniz.

Cevaplar (1)