Anksiyete bozukluğu

Merhabalar affınıza sığınıyorum ama geçmek bilmeyen anksiyete bozukluğu panik atak ve okb hastasıyım susmayan bir zihin bitmeyen bir yorgunluk sürekli uyku hali hiçbir iş yapmama istegi yataktan cıkmama isteği var 8 9 aydır selectra kullanıyorum 7 aydır modiwake bu hastalıktan nasıl kurtulurum

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Kl. Psk. Pelin Gülbayrak

Psikoloji , Klinik Psikolog , Aile Danışmanı (Psikolog)

Merhaba, bahsettiginiz psikolojik zorlanmalarda cogu zaman ilaclar tek basina yeterli gelmeyebilir. Ozellikle panik atak anlarinda bu durumda nasil basa cikabileceginizi ogrenmeniz gerekebilir. Dusuncelerinizi kontrol altinda tutabilmeniz icin ise en oncelikli onerim bir psikoterapi almanizdan yana olacaktir. Sevgiler.

26 Nisan 2021 11:27