2 senedir uykusuzluk çekiyorum
BG
Bur*** G***
13 Temmuz 2021
Merhaba hocam,2 senedir düzelemeyen uyku problemim var.Birçok uyku ilacı reçete edilmesine rağmen almama rağmen gece bölünmelerim oluyor ve uykumu hiç alamıyorum.Daha önce iki saat uyku ile tüm günü geçirebilirken iki yıldır uykusuzluktan depresyona giriyorum uyuyamama korkusunu yenemiyorum. Emdr önerir misiniz?
1 cevap
305 görüntülenme
Cevaplar (1)
Uzm. Psk. Nazım Serin
Psikoloji
EMDR dahil uzman tarafından terapi sürecinizde fayda sağlayacağı öngörülen bütün teknikler kullanılabilir. Sağlıklı günler dilerim.
13 Temmuz 2021
Toplam Cevap
17
