14 yaşında 70 kilo
ya
Yas*** A***
10 Ağustos 2014
Hocam merhaba ben 14 yaşındayım ve 70 kiloyum boyum 1.65 civarlarında bu kiloları nasıl verebilirim ? Diyet yapmalı mıyım ?Ben diyet yapmayı denedim ama internetteki diyetleri uygulayınca bünyem aşır zayıf düşüyor nasıl bir diyet veya program uygulamalıyım?Çok teşekkür ederim.Cevabınızı bekliyorum.
1 cevap
15 görüntülenme
Cevaplar (1)
Dyt. Nesrin Eriş
Diyetisyen
MERHABA. SALIKLI, DENGELİ, KALICI BİR BESLENME PROGRAMI İÇİN SANA ÖZEL HAZIRLANMIŞ BİR BESLENME PROGRAMI UYGULAMALISIN. İNTERNETTEN UYGULADIĞIN DİYETLER SÜRDÜRÜLEBİLİR DEĞİL. BENİ *** *** ** 45 NOLU TEL DEN ARARSAN BU KONUDA KONUŞABİLİRİZ. SEVGİLER.
16 Ağustos 2014
Toplam Cevap
598
