Doktorsitesi.com

Problemlerinin Yaşamımızdaki Yeri

Uzm. Psk. Uğur Kartum
Uzm. Psk. Uğur Kartum
6 Nisan 2021126 görüntülenme
Randevu Al
Problemlerinin Yaşamımızdaki Yeri
Yapay Zeka ile geliştirilmiş versiyon

İçerik yapay zeka ile optimize edilmiştir

Duygusal Problemler ve Yaşam Üzerindeki Etkileri

Yaşam süreci boyunca bireyler sıklıkla sosyal ve duygusal problemlerle karşı karşıya kalmaktadır. Özellikle duygusal problemler, hayatın her anında karşımıza çıkabilen ve kaçınılmaz olan unsurlardır. Bir durumun duygusal bir problem olarak tanımlanabilmesi için belirli kriterlerin oluşması gerekir.

Bir mesele şu durumlarda duygusal bir problem niteliği taşır:

  • Karar verme mekanizmalarını bozduğunda,
  • Kendimize veya başkalarına zarar verecek davranışlara yol açtığında,
  • Kişiliğimizi sarstığında,
  • Fiziksel veya ruhsal olarak rahatsızlanmamıza neden olduğunda.

Problemlerin Dönüştürücü Gücü: Değişim ve Olgunlaşma

Duygusal problemlerle karşılaşılan dönemlerde yaşam bazen çekilmez derecede ıstıraplı bir hal alabilmektedir. Ancak, yaşanan bu sıkıntılı ve istenmeyen durumlar, çoğu zaman bireyleri arzulanan istikamette değişmeye yöneltir. İnsan doğası gereği sürekli bir büyüme, gelişme ve olgunlaşma süreci içerisindedir. Bu gelişim sürecinin temelinde ise yaşanılan problemler yatmaktadır.

Değişim ve Problem Arasındaki Dinamik İlişki

Aslında problemler olduğu için değişim, değişim olduğu için de problemler mevcuttur ve var olmaya devam edecektir. Çözülen her problem, beraberinde bir miktar değişimi de getirmektedir. Bu döngü, bireyin ve kurumların gelişimindeki en temel mekanizmadır.

Başarının Anahtarı: Etkili Problem Çözme Yeteneği

Gerek örgüt ve kurumların gerekse kişilerin gerçek başarı göstergelerinden en önemlisi, problemleri ele alma biçimleridir. Gerçek başarı, karşılaşılan sorunları hızlı ve etkili çözme yeteneği ile doğrudan ilişkilidir.

Başarı GöstergeleriAçıklama
HızProblemin büyümeden müdahale edilmesi süreci.
EtkililikÇözümün kalıcı ve geliştirici sonuçlar doğurması.
Değişim YönetimiProblemi bir büyüme fırsatına dönüştürebilme becerisi.

Etiketler

Sosyal çevreDuygusal problemlerArkadaş seçimiideal eş

Yazar Hakkında

Uzm. Psk. Uğur Kartum

Uzm. Psk. Uğur Kartum

Uzm. Psk. Uğur Kartum 1993 yılında Bursa'da doğdu. İlk ve orta öğrenimini Bursa'da tamamlamıştır. 2011 yılında İstanbul Arel Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nde lisans eğitimine başlamıştır. 2015 yılında mezun olmuştur. Yüksek lisansını İstanbul Arel üniversitesi Genel Psikoloji Bölümü'nde yapmıştır ve 2018 yılında yüksek lisans tamamlayarak uzmanlığını almıştır. Yüksek lisans  araştırmalarında ''Ekran Bağımlılığın Obeziteye Etkisi'' üzerine çalışmıştır. Avustralya ve Kanada'da uzun süreli olarak mesleğini geliştirmek ve gözlem yapmak amacıyla kalmıştır. 2016 yılında Çağdaş Eğitim Kooperatifi'nde Okul Psikoloğu olarak göreve başlamıştır. aynı zamanda kısa süreli olarak Bursaspor'un alt yapısında gönüllü olarak  çalışmıştır. 2018 senesinde Down Sendromu Derneğinde akademi eğitmeni olarak görev almıştır. Down Sendromlu gençlerin eğitimi ve hayata katılımı konusunda müfredat ve eğitim çalışmalarını sürdürmüştür. 2019 yılında Pera Avcılar Rehabilitasyon merkezinde kurum psikoloğu çalışmalarını sürdürmüştür. Bir çok aile  ve öğrenci eğitim semineri vermiştir. Nilüfer Belediyesi Kadın ve Çocuk Akademisinde görev almıştır. özel olarak ofisinde Yetişkin danışmanlığı ve aile, ergen ve çocuk danışmanlığı üzerinde danışan odaklı çalışmalarını sürdürüyor. İyi derecede ingilizce ve İspanyolca bilmektedir.

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.