Ödem Atıcı Detoks Suyu Tarifi
Uzm. Dyt. Sernaz Çakır Ercil
19 Ekim 2021750 görüntülenme
Ödem atıcı ve yağ yakımını destekleyici bir detoks suyu tarifi ile karşınızdayım.
- 4-5 yaprak ıspanak
- 1 tane salatalık
- 1 parça taze zencefil
- 1 tane yeşil elma
- yarım limon suyu
- Dilerseniz soda da ekleyebilirsiniz.
Hepsi blenderda bıızzt?
Sabahları kahvaltı öncesi tüketmeniz hem bağırsak hareketlerizi hızlandıracak hem ödem atımına destek olacaktır.
Deneyenlerin yorumlarını bekliyorum.
Etiketler
Kilo vermeDiyetisyenDiyetKetojenik beslenmeÖdemaralıklı oruçgaps diyetiödem atmaödem atıcı tarif
