Doktorsitesi.com

Modern Çağda Evlilik Neden Zorlaştı?

Psk. Ayşegül Güneş
Psk. Ayşegül Güneş
23 Şubat 20267 görüntülenme
Randevu Al
Modern çağda evlilik, geçmişe kıyasla daha fazla beklenti, bireyselleşme ve sosyal etki altında şekillenmektedir. Günümüzde eşlerden hem duygusal hem sosyal hem de ekonomik anlamda çok yönlü roller üstlenmeleri beklenmekte, bu durum ilişki üzerinde baskı oluşturabilmektedir. Sosyal medyanın yarattığı kıyas kültürü, gerçekçi olmayan mutluluk algılarını beslerken; yoğun iş temposu, ekonomik kaygılar ve stres düzeyi çiftler arasındaki iletişimi olumsuz etkileyebilmektedir. Ayrıca bireysel özgürlük ve kişisel alan ihtiyacının artması, “ben” ve “biz” dengesini kurmayı daha hassas bir hale getirmiştir. Tüm bu faktörler evliliği zorlaştırsa da, bilinçli iletişim, gerçekçi beklentiler ve gerektiğinde profesyonel destek ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir ilişki kurmak mümkündür. Modern evlilik, kendiliğinden ilerleyen bir yapıdan ziyade; emek, farkındalık ve karşılıklı sorumluluk gerektiren bir ortaklıktır.
Modern Çağda Evlilik Neden Zorlaştı?

Son yıllarda çiftlerle yaptığım görüşmelerde en sık duyduğum cümlelerden biri şu: “Eskiden evlilikler daha uzun sürüyordu, şimdi neden bu kadar zor?”
Gerçekten de modern çağda evlilik dinamikleri ciddi şekilde değişti. Ancak zorlaşan şey aslında evlilik mi, yoksa beklentilerimiz mi?

1. Beklentiler Artık Çok Yüksek

Eskiden evlilik daha çok “hayatı birlikte sürdürme” üzerine kuruluyken, bugün eşimizden aynı anda birçok rolü üstlenmesini bekliyoruz:
Hem en iyi arkadaşımız, hem romantik partnerimiz, hem kariyer yolculuğumuzda destekçimiz, hem de bizi koşulsuz anlayan biri olsun istiyoruz.

Bu beklentiler insani ama oldukça ağır. Bir kişinin tüm duygusal ihtiyaçlarımızı karşılamasını beklemek, ilişki üzerinde ciddi bir baskı oluşturabiliyor.

2. Sosyal Medya ve Kıyas Kültürü

Sosyal medya evlilik algısını ciddi şekilde etkiliyor. Sürekli mutlu görünen çiftler, sürprizler, hediyeler, kusursuz tatiller…

Ancak şunu unutmamak gerekir: İnsanlar genellikle sorunlarını değil, en iyi anlarını paylaşır. Gerçek hayat ile dijital vitrin arasındaki farkı gözden kaçırdığımızda, kendi ilişkimiz yetersizmiş gibi hissedebiliyoruz. Bu da memnuniyetsizlik duygusunu artırıyor.

3. Bireyselleşmenin Artması

Modern toplumda bireysellik ön planda. Kendi alanımız, kendi hedeflerimiz, kendi özgürlüğümüz çok kıymetli.

Bu aslında sağlıklı bir gelişme. Ancak iki güçlü bireyin ortak bir hayat kurması, bazen “ben” ile “biz” arasında denge kurmayı zorlaştırabiliyor.
Evlilik artık sadece birlikte yaşamak değil; sınırları, kişisel alanı ve ortak kararları sürekli yeniden düzenlemek anlamına geliyor.

4. İletişim Var Ama Gerçek Temas Az

Teknoloji sayesinde gün içinde sürekli iletişim halindeyiz. Mesajlar, emojiler, kısa aramalar…
Fakat derin konuşmalar, göz teması, gerçekten dinleme becerisi giderek azalıyor.

Birçok çift aynı evin içinde yaşasa da duygusal olarak birbirinden uzaklaşabiliyor. Sorun çoğu zaman sevgisizlik değil; anlaşılmamışlık hissi oluyor.

5. Ekonomik Baskılar ve Gelecek Kaygısı

Modern hayatın getirdiği ekonomik stres, iş yoğunluğu ve belirsizlikler evlilik üzerinde ciddi bir yük oluşturuyor.
Yorgunluk, stres ve kaygı arttıkça sabır azalıyor. Çatışmalar daha hızlı büyüyebiliyor.

6. Tahammül Eşiğinin Düşmesi

Günümüz kültürü hızlı tüketim üzerine kurulu. İlişkiler de bazen bu zihniyetten etkileniyor.
Zorlanma yaşandığında çözüm aramak yerine vazgeçmek daha kolay bir seçenek gibi görünebiliyor.

Oysa her evlilik dönemsel olarak zorlanabilir. Önemli olan sorunların varlığı değil, o sorunlarla nasıl baş edildiğidir.


Peki Çözüm Ne?

Modern çağ evliliği zorlaştırmış olabilir ama aynı zamanda bilinçli ilişkiler kurma fırsatı da sunuyor.

  • Açık ve yargısız iletişim kurmak

  • Gerçekçi beklentiler geliştirmek

  • Kendi duygusal sorumluluğumuzu almak

  • Gerektiğinde profesyonel destek almaktan çekinmemek

Evlilik artık “kendiliğinden yürüyen” bir kurum değil. Emek, farkındalık ve zaman isteyen bir ortaklık.

Belki de soru şu olmalı: Evlilik zor mu, yoksa biz artık daha bilinçli ve daha seçici olduğumuz için mi zor geliyor?

Etiketler

EvlilikAile danışmanlığıÇift danişmanliği

Yazar Hakkında

Psk. Ayşegül Güneş

Psk. Ayşegül Güneş

Psikolog Ayşegül GÜNEŞ, lisans eğitimini Başkent Üniversitesi Psikoloji (%30 İngilizce) bölümünde başarıyla tamamlamayarak psikolog ünvanını almıştır. Lisans eğitimi boyunca alanı ile ilgili birçok sempozyum, konferans ve çalışmalara katılmıştır. Ankara’da bulunan bir psikolojik danışma merkezinde gönüllü stajyerlik yapmıştır. Psikolog Ayşegül Güneş, bireysel terapi, çift terapisi, oyun terapisi, çocuk ve ergen terapisi hizmetleri vermektedir. Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi, Resim Analizi, Mindfullness, Kayıp ve Yas Danışmanlığı, Kişilik Testleri (MMPI), Çocuk Değerlendirme Testleri,  Dikkat Testleri gibi birçok eğitimler almıştır. Aynı zamanda özel gereksinimli çocuklara, öğrenme güçlüğü, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu, yavaş bilişsel tempo alanlarında psikolojik eğitim vermiştir. 
Alanı ile ilgili her konuda var olan bilgilerinin üzerine daha fazlasını koyabilmek ve bilim ışığında ilerleyebilmek için yeterli motivasyona sahiptir.

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.