Kıskançlık Mı , Şiddet Mi?

Toplumsal Bir Sorun Olarak Şiddet ve Farkındalık

Günümüzde hemen her hafta yeni bir şiddet vakasıyla karşı karşıya kalıyoruz. Çeşitli kurum ve kuruluşlar, düzenledikleri organizasyonlarla toplumu bilgilendirerek kadına yönelik şiddete karşı duruş sergiliyor. Bu farkındalık çalışmalarının artarak devam etmesi, toplumsal huzur için büyük önem taşıyor.

Şiddetle mücadelede hepimize önemli görevler düşmektedir. Özellikle psikologlar olarak devlet desteğiyle her kesime ulaşmak ve eğitimler vermek, bu sorunun kökten çözümü için kritik bir adımdır. Toplum olarak öfke kontrolünü ve öfkenin sağlıklı düzeyde kaldığında doğal bir duygu olduğunu henüz yeterince bilmiyoruz. Birçok kişi, şiddetin yalnızca fiziksel olduğunda şiddet sayılacağı yanılgısına düşmektedir. Peki, son yılların en büyük problemlerinden biri olan dijital şiddet hakkında ne kadar bilgi sahibiyiz?

Dijital Şiddet Nedir?

Dijital şiddet; cep telefonu, internet ve bilgisayar gibi teknolojik araçlar kullanılarak, kişinin isteği dışında dijital ortamda kontrol edilmesi, tehdit edilmesi veya küçük düşürülmesi olarak tanımlanır. Çoğu zaman fiziksel şiddet kadar fark edilmese de dijital şiddet oldukça yaygın bir olgudur.

Gençler Arasında Dijital Şiddet ve Siber Zorbalık

Özellikle ergenlik dönemindeki gençler arasında dijital şiddet vakalarına sıkça rastlanmaktadır. Gençlerin sosyal medya platformları (Facebook, Instagram vb.) üzerinden birbirlerini rencide edici yorumlar yapması, bu şiddetin bir parçasıdır. Ayrıca, birbirlerinin gizlice çekilmiş fotoğraflarını paylaşarak alay konusu etmeleri, dijital ortamda gerçekleştirilen ciddi bir şiddet türüdür.

İlişkilerde Dijital Şiddet Belirtileri

Çiftler arasındaki ilişkilerde dijital şiddet genellikle kıskançlık maskesi altında gizlenmektedir. İlişkilerde sıkça karşılaşılan dijital şiddet biçimleri şunlardır:

• Sosyal medya hesaplarının şifrelerini istemek.
• Zorla fotoğraf sildirmek veya paylaşımlara yoğun müdahalede bulunmak.
• Gidilen her yerden sürekli konum istemek ve cihazları karıştırmak.
• Cinsel içerikli mesaj veya videoları paylaşmakla tehdit etmek.

Maalesef bu durumlar toplumda genellikle "sevdiği için kıskanıyor" şeklinde yanlış yorumlanmaktadır. Sevilme ihtiyacı, şiddet ile kıskançlık arasındaki ayrımın yapılamamasına neden olmaktadır. Ancak bu davranışlar sevgi göstergesi değil, doğrudan dijital şiddettir.

Şiddetten Korunmak İçin Sınırların Belirlenmesi

Dijital ve fiziksel şiddetten korunmak için öncelikle 'sevme şekli' doğru kodlanmalıdır. Isırmanın, vurarak sevmenin veya çirkin kelimeleri sempatiyle söylemenin bir sevgi biçimi olmadığı bilinmelidir. Şiddet içeren bu tür davranışlardan uzak durulması sağlıklı bir gelişim için şarttır.

"Seni sevdiğimden dalga geçiyorum" gibi cümlelerle karşılaştığınızda, bu durumun sizi rahatsız ettiğini net bir şekilde belirtmelisiniz. Partner olmak, ortak bir alan kurabilmek demektir; bireysel alanı yok etmek demek değildir. Kendimizi korumak zorunda kalmayacağımız, güvenli ve sağlıklı ilişkilerin olduğu günler dileriz.