Eğitiminiz çok iyi seviyede, işinizde en üstlere çıktınız, başarılısınız ama içinizi kemiren bir ses mi var ?
Size yapamayacağınızı, burayı hak etmediğinizi, şansınızın yaver gittiğini ve bir gün işlerin berbat olup, maskenizin düşeceği endişesiyle mi yaşıyorsunuz. İşte impostor sendromu tam olarak böyle bir şey.
Hayatınızda hayalini kurduğunuz, ulaşmak istediğiniz noktaya vardığınızda içinizi böyle bir hissin kaplaması çok doğaldır.
Başa çıkmak için;
Kendinize yeteneklerinizi, bulunduğunuz noktayı hak ettiğinizi, süreç içinde nelerle karşılaşıp üstesinden geldiğinizi hatırlatın. Oturup bunları yazdıkça, sesin azaldığını göreceksiniz.
Fen lisesindeki sınav kaygısı yaşayan pek çok öğrencimde rastlayıp, üstesinden geldiğimiz bir durum bu. Sese yenik düşüyorsanız, kapımız açık, destek almaktan çekinmeyin :)
Impostor sendromu
22 Mayıs 2019
0