Doktorsitesi.com

İletişim ve İletişim Engelleri

Uzm. Psk. Dan. Kübra Dörtyol
Uzm. Psk. Dan. Kübra Dörtyol
12 Aralık 2023127 görüntülenme
Randevu Al
İnsanların yaşamlarındaki temel gereksinimlerden biri ilişki kurmadır. İlişkileri etkileyen en önemli etken ise iletişimdir. İletişim hayatın her alanında sözlü veya sözsüz olarak kurulup sürdürülmektedir. İnsanlar, duygularını, düşüncelerini, isteklerini ve ihtiyaçlarını iletişim yolu ile birbirlerine ileterek anlaşabilmektedirler. İletişim sayesinde insanlar ilişki kurmakta ve yine iletişim sayesinde ilişkilerini sürdürmektedirler. Bu iletişimin hangi şekilde kurulduğu ve iletilmek istenen mesajın hangi şekilde iletildiği ise ilişkileri önemli derecede etkilemektedir. Kurulan iletişim şeklinin ilişkilerin niteliğini ve sürdürülebilirliğini belirlediği söylenebilmektedir. Bu nedenle iletişimin insanları önemli düzeyde etkilediği ve insanlar için hayati bir öneme sahip olduğu görülmektedir. Bu noktada iletişim sürecine olumsuz etki eden bazı unsurlar olduğu dikkat çekmektedir. Bu yazıda buna yer verilecektir.
İletişim ve İletişim Engelleri
Yapay Zeka ile geliştirilmiş versiyon

İçerik yapay zeka ile optimize edilmiştir

İletişim Nedir? İletişimin Tanımı ve Kapsamı

İletişim, insan yaşamının her alanında var olan ve dünyayı anlamlı kıldığımız temel bir süreçtir. Literatürde iletişimle ilgili birçok farklı tanım bulunmaktadır. Bu tanımlar, iletişimin sadece bir bilgi aktarımı değil, aynı zamanda psiko-sosyal bir etkileşim olduğunu ortaya koymaktadır.

İletişime dair öne çıkan tanımlar şunlardır:

  • İletişim, düşüncenin karşılıklı olarak değiş tokuşudur.
  • Dünyayı anlamlı kıldığımız ve bu anlamı başkaları ile paylaştığımız insani bir süreçtir.
  • Toplumsal etkileşimlerde rol oynayan, sembolik mesajların karşılıklı ulaştırılmasıyla anlamların paylaşıldığı bir süreçtir.
  • İki kişiyi ilişki içine sokan psiko-sosyal bir olgudur.

Tüm bu tanımlar incelendiğinde; iletişimin en az iki kişi arasında gerçekleşen, karşılıklı, sürekliliği olan ve bilgi, duygu, düşünce ile yaşantı paylaşımına dayanan bir süreç olduğu görülmektedir.

İletişimin Temel Ögeleri

Sağlıklı bir iletişim sürecinin oluşabilmesi için belirli unsurların bir araya gelmesi gerekir. İletişimin ögeleri şu şekilde sınıflandırılmaktadır:

ÖgeTanımı ve İşlevi
Gönderici (Kaynak)İletişim sürecini başlatan, duygu ve düşünceleri mesaj haline getirerek aktaran kişidir.
AlıcıKaynak tarafından gönderilen iletiyi alan kişi veya topluluktur.
İleti (Mesaj)Göndericinin alıcıya aktarmak istediği görsel veya işitsel her türlü bilgidir.
KanalMesajın gönderilme yoludur (Ses, ışık, telefon, televizyon vb.).
Dönüt (Geri Bildirim)Alıcının mesaja verdiği yanıttır; mesajın ulaşıp ulaşmadığını teyit eder.
Bağlam (Ortam)İletişimin gerçekleştiği fiziksel veya sosyal ortamdır.
Kodİletişimin her iki tarafça bilinen bir sistemle (dil, trafik işaretleri vb.) şifrelenmesidir.

Temel İletişim Türleri

İletişim, mesajın iletilme biçimine göre üç ana başlıkta incelenmektedir:

1. Sözlü İletişim

İnsanların duygu ve düşüncelerini birbirlerine sesli bir şekilde aktarmasıdır. Mesajlar konuşma yoluyla iletilir.

2. Sözsüz İletişim

Dilden bağımsız olarak; yüz ifadeleri, jestler, mimikler, bakışlar ve vücut duruşu aracılığıyla kurulan etkileşimdir. Örneğin, bir teklifi baş hareketiyle reddetmek sözsüz iletişime örnektir.

3. Yazılı İletişim

Mesajın dildeki sembollerin (harfler, işaretler) bir nesne üzerine kaydedilmesiyle aktarılmasıdır. Mektuplar, e-postalar ve internet mesajları bu kategoriye girer.

İletişim Engelleri ve Hatalı Yaklaşımlar

Günlük hayatta farkında olmadan yapılan bazı hatalar iletişim kalitesini düşürmektedir. En sık karşılaşılan iletişim engelleri şunlardır:

  1. Öğüt Vermek ve Yönlendirmek: "Şöyle yapmalısın" gibi çözüm odaklı baskıcı tepkiler.
  2. Yargılamak ve Eleştirmek: "Bebek gibi davranıyorsun" gibi etiketleyici ifadeler.
  3. Sorgulamak ve Araştırmak: "Neden?", "O sana ne dedi?" gibi sorgulayıcı yaklaşımlar.
  4. Teşhis ve Tanı Koymak: "Aslında senin derdin başka" diyerek durumu tahlil etmeye çalışmak.
  5. Teselli Etmek ve Konuyu Değiştirmek: "Boş ver, düzelir" diyerek duyguları geçiştirmek.
  6. Kendine Odaklanma: Karşıdakini dinlemek yerine kendi yaşantısından bahsetmek.
    • Örnek: A: "Okul çok yorucu." / B: "Sorma, benim de iş yerinde canım çıktı."
  7. Şaka Yapma ve Alay Etme: Karşıdaki kişinin yaşadıklarını hafife almak.
    • Örnek: A: "Yürütmek çok zor geliyor." / B: "Koş o zaman çocuğum."

Sonuç: Sağlıklı İletişim İçin Farkındalık

İletişim engelleri, sürecin bağlamından kopmasına ve etkileşimin zayıflamasına neden olur. Bireyin karşısındakini etkisiz dinlemesi veya anlamaya çalışmaması en büyük engeldir. Bu hataların farkına varmak, engelleri azaltarak daha sağlıklı ilişkiler geliştirmenin ilk adımıdır.

Etiketler

İletişim engelleriiletişim

Yazar Hakkında

Uzm. Psk. Dan. Kübra Dörtyol

Uzm. Psk. Dan. Kübra Dörtyol

Uzman Psikolojik Danışman ve Özel Eğitim Öğretmeni Kübra Dörtyol, İstanbul Medipol Üniversitesi  Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik ve Özel Eğitim Öğretmenliği çift ana dal programı mezunudur. Her iki branşını da onur derecesi ile tamamlamıştır. Lisans eğitimlerinden sonra İstanbul Medipol Üniversitesi'nde Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Tezli Yüksek Lisans bölümünü tamamlamıştır. Yüksek lisans tez konusu ''Duyguları İfade Etme ve İlişki Sürdürme Stratejileri Arasındaki İlişkide Romantik İlişkide Kendini Açma Düzeyinin Aracı Rolünün İncelenmesi''dir.

Uz

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.