GEBELİK ÇATLAKLARI

Birçok anne adayı için, gebelik sırasında oluşan veya oluşabilecek çatlaklar önemli bir sorundur...

Hamilelikte;

*Hormonal değişiklikler
*Karnın büyürken ;karın hacminin artışına bağlı olarak derinin gerilmesi, 
*Özellikle Hızlı ve çok kilo alımına  bağlı olarak ortaya çıkar.

-Açık ten rengi olanlarda ,
-Genetik olarak yatkın olanlarda,
-Ergenlik döneminde çatlak sorunu olanlarda,
-Gebelikte hızlı kilo alanlarda
-İri bebeklerde,çoğul gebeliklerde  ve bebeğin suyunun fazla olduğu durumlarda daha fazla görülür.

Özellikle karın hacminin arttığı ve karnın gerilmeye başladığı 6.-7. aylarda bu durum kendini göstermeye başlar...Genellikle kaşıntı ile başlar..

Daha çok karın, göğüs, bel, kalça ve bacak bölgesindeki ciltte meydana gelir..

Çatlaklar erken dönemde pembe-mor renkliyken zamanla beyaz renge döner. Beyaz renge dönüşmeden, oluşmaya başladığında önlem alınması ve cildin nemlendirilmesi iyileşmeyi kolaylaştırıp, sonrasında çatlak oluşumunun ve kalıcı izlerin önüne geçmektedir.

Ailesel ve bireysel yatkınlığı olan bireylerde çatlakları tamamen engellemek mümkün olmayabilir.

Korunmada;

-Gebelikte karın hacminin artmaya  başladığı 16-18. haftadan itibaren derinin nemini, yağını artıran, elastikiyetini koruyan krem veya yağların kullanımı ile çatlakların oluşması olabildiğince engellenebilir. Bunun için özel üretilmiş kremler kullanılabileceği gibi tamamen doğal bitkisel yağlar ve bu yağlardan elde edilen karışımlar da kullanılabilmektedir.

Gebelik sırasında bol su içmek, sağlıklı ve dengeli beslenmek,sebze ve meyve tüketimine dikkat etmek gerekmektedir.. Sıvı alımı nem ihtiyacını giderirken; kilo alımının kontrol altnda tutulması çatlak oluşumunu azaltmaktadır.

Gebelikte yine düzenli egzersiz yapanlarda ve sigara içmeyenlerde çatlaklar çok daha az izlenmektedir..

Bilinçli gebeler; Mutlu ve sağlıklı gebelerdir..