Gebeler hangi bitki çaylarını tüketebilir?

Bitki çaylarının yanlış kullanımı, gebeliklerin düşük veya prematüre (erken) doğum ile sonuçlanmasına sebep olabilmektedir. Bu sebeple bitki çayı tüketimlerinizi sınırlamalı ve daha çok poşet çay şeklinde içeriğini bildiğiniz çaylara yönelmelisiniz. İçeriğini bilmediğiniz karışım çaylardan kesinlikle uzak durmalısınız.

Ihlamur, kuşburnu, zencefil, nane ve turunçgil çaylarının günlük 240 ml ile sınırlı olacak şekilde tüketimi güvenlidir.

Zencefil çayı bulantı ve kusmanın olduğu dönemlerde size yardımcı olacak ancak rutin olarak tükettiğiniz bir çay olmamalıdır.

Bunların dışında adaçayı, fesleğen, keten tohumu, biberiye, lavanta, yaban mersini, sarı kantaron, kedi otu, oğul otu, melisa yaprağı, kekik, aloe vera, karahindiba çaylarından kesinlikle uzak durunuz.