Gebeler Hangi Bitki Çaylarını Tüketebilir?

Dyt. Tuanna Ak
Dyt. Tuanna Ak
28 Aralık 2020104 görüntülenme
Randevu Al
Gebeler Hangi Bitki Çaylarını Tüketebilir?

Bitki çaylarının yanlış kullanımı, gebeliklerin düşük veya prematüre (erken) doğum ile sonuçlanmasına sebep olabilmektedir. Bu sebeple bitki çayı tüketimlerinizi sınırlamalı ve daha çok poşet çay şeklinde içeriğini bildiğiniz çaylara yönelmelisiniz. İçeriğini bilmediğiniz karışım çaylardan kesinlikle uzak durmalısınız.

Ihlamur, kuşburnu, zencefil, nane ve turunçgil çaylarının günlük 240 ml ile sınırlı olacak şekilde tüketimi güvenlidir.

Zencefil çayı bulantı ve kusmanın olduğu dönemlerde size yardımcı olacak ancak rutin olarak tükettiğiniz bir çay olmamalıdır.

Bunların dışında adaçayı, fesleğen, keten tohumu, biberiye, lavanta, yaban mersini, sarı kantaron, kedi otu, oğul otu, melisa yaprağı, kekik, aloe vera, karahindiba çaylarından kesinlikle uzak durunuz.

Etiketler

Gebelik döneminde beslenmeHamilelikte beslenmeGebelik dönemigebelik döneminde içilen çaylargebelik dönemi ve birki çaylarıhamilelikte dikkat edilmesi gereken beslenme tüyolarıhamilelere beslenme tüyoları

Yazar Hakkında

Dyt. Tuanna Ak

Dyt. Tuanna Ak

Dyt. Tuanna Ak, lisans öncesi eğitimlerinin ardından, 2016-2020 yılları arasında İstanbul Bilgi Üniversitesi- Sağlık Bilimleri Fakültesi- Beslenme ve Diyetetik Bölümünü başarıyla tamamlamış ve Diyetisyen unvanı almıştır.

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.

Benzer Makaleler

Bu uzmanın başka makalesi bulunmamaktadır