EMDR TEKNİĞİ NEDİR? NE İÇİN KULLANILIR?

Uzm. Psk. Dan. Sunay Özşahin
Uzm. Psk. Dan. Sunay Özşahin
1 Aralık 2022121 görüntülenme
Randevu Al
EMDR TEKNİĞİ NEDİR? NE İÇİN KULLANILIR? “Genelde travmatik bir şey olduğunda bu, sinir sisteminde orijinal resim, sesler, düşünceler, duygular ile birlikte hapsolur. Deneyim orada olduğundan hatırlatıcı bir şey ortaya çıktığında yeniden tetiklenmeye devam eder. Bu kontrol edemiyorum gibi göründüğümüz pek çok rahatsızlık, korku ve çaresizlik gibi olumsuz duyguların temelini oluşturuyor olabilir. Bunlar aslında geçmiş tecrübeyle bağlantılı duyguların tetiklenmesidir. EMDR de kullandığımız göz hareketlerinin sinir sistemini açtığı ve beynin deneyimini işlemesine izin verdiği görülmektedir.
EMDR TEKNİĞİ NEDİR? NE İÇİN KULLANILIR?

EMDR TEKNİĞİ NEDİR? NE İÇİN KULLANILIR?

“Genelde travmatik bir şey olduğunda bu, sinir sisteminde orijinal resim, sesler, düşünceler, duygular ile birlikte hapsolur. Deneyim orada olduğundan hatırlatıcı bir şey ortaya çıktığında yeniden tetiklenmeye devam eder. Bu kontrol edemiyorum gibi göründüğümüz pek çok rahatsızlık, korku ve çaresizlik gibi olumsuz duyguların temelini oluşturuyor olabilir. Bunlar aslında geçmiş tecrübeyle bağlantılı duyguların tetiklenmesidir. EMDR de kullandığımız göz hareketlerinin sinir sistemini açtığı ve beynin deneyimini işlemesine izin verdiği görülmektedir. Bu REM uykusunda, rüya ya da uykuda olan şey olabilir. Göz hareketleri bilinçdışı malzemenin işlenmesine katkıda bulunabilir. Akılda tutulması gereken önemli şey, iyileşmeyi gerçekleştirecek olan şeyin sizin beyniniz olduğu ve kontrolün sizde olduğudur. “ EMDR deki göz hareketleri ile kişide hala olumsuz izi sürmekte olan geçmiş tecrübeleri zihninde işlenir ve diğer normal anıların yanında kaydolması zihin tarafından sağlanır. Böylelikle bu tecrübelerin olumsuz izlerinin etkisinden kurtulan kişi yaşamına daha uyumlu ve iyi bir şekilde devam edebilir. EMDR tekniğinden siz de faydalanmanız gerektiğini düşünüyorsanız veya bilgi almak istiyorsanız bize
başvurun.

Etiketler

EmdrEmdr nedir?Emdr tedavisiEmdr nasıl uygulanır

Yazar Hakkında

Uzm. Psk. Dan. Sunay Özşahin

Uzm. Psk. Dan. Sunay Özşahin

Uzman psikolojik danışman Sunay Özşahin, lisans ve yüksek lisans eğitimini Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik alanında onur ve yüksek onur derecesi ile tamamlamıştır. Ankara Üniversitesi'nde doktora eğitimine devam etmektedir.Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler Derneği  Hakan Türkçapar ve ekibinden Bilişsel Davranışçı Terapi 'de Değerlendirme Ve Yapılandırılmış Görüşme Eğitimi , Bilişsel Ve Davranışsal Terapi Kuramsal Eğitimi , Beceri Kazandırma ve Süpervizyon Uygulaması Eğitimini almıştır . Davranış Bilimleri Enstitüsü Emre Konuk ve ekibinden EMDR 1. Düzey eğitimini  süpervizyonluk aşamasyla birlikte başarıyla tamamlamıştır .Ulusal Şema Terapi Eğitimini Alp Karaosmanoğlu 'ndan almıştır . Ayrıca çocuklarla kum ve oyun terapisi ile çalışmaktadır . Dikkat eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu'na yönelik kullanılan Moxo Dikkat Testi uygulayıcısıdır.Psikonet tarafından düzenlenen Ulusal Çocuk-Ergen Şema Terapi Modeli, Teknikler, Şema Terapötik Stratejiler ve Ebeveynler ile Çalışma (18 saat) eğitimini almıştır. Danışanlarına Psikoterapi hizmeti sunmasının yanında ayrıca  psikoloji alanında uluslararası ve hakemli dergilerde yayımlanmış bilimsel makaleleri ile birlikte akademik çalışmalarına devam etmektedir. Evli ve bir çocuk annesidir.

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.

Benzer Makaleler

Bu uzmanın başka makalesi bulunmamaktadır