Bilinçaltımızda hangi korku, kaygı varsa bizi bu duygulara götürecek bu duyguları yaşatacak kişi ve olayları hayatımıza çekeriz. Örneğin başarısız olma korkun vardır ama sen bunun farkında değilsindir. Okulu bitirirsin iş aramaya başlarsın. Ve sana iki iş imkanı sunulur, birinin maaşı diğerine göre daha fazladır dolayısıyla bunu seçersin. Mantıklı olanı yaptığını düşünürsün. Buraya kadar her şey güzeldir.
Asıl olay bundan sonra başlar. O işte çalışmaya başlayınca günden güne sıkıntıların artar, stresli bir iş hayatın olmaya başlar. Çünkü bu iş senin başarısız olma korkunu tetikleyen bir iştir. İş yerindeki o ortam, çalışanlar orda bulunduğun sürece sana bu duyguyu yaşatır. Farkında bile olmazsın bunları neden yaşadığını…
Diğer bir örnek de ilişkiler konusunda verecek olursak; Burada da bilinçaltında yalnız kalma korkun olduğunu düşünelim. Artık yetişkin olmuşsundur, evlilik düşünüyorsundur. Ve karşına biri çıkar. Onun kendin için doğru insan olduğunu düşünürsün. Gerçekten çok seviyorsundur. Onunla evlenmeye karar verirsin. Çok doğru bir seçim yaptığını düşünebilirsin. Ama gün geçtikçe bir şeyler ters gitmeye başlar ve korkuların kaygıların yüzeye gelir. Çünkü senin yalnız kalma korkun vardı ve sen sana bunu yaşatacak birini hayatına aldın hiç farkında olmadan…
İşte burada şu soruyu sormak gerekir doğru kararlar verebilmek için ne yapmamız gerekir?
KORKULARINI BUL- YÜZLEŞ – BIRAK
ZEYNEP ÇELİKEL
Psikolojik Danışman
