Çocuklarda Kaygı Bozuklukları ve Oyun Terapisi Yaklaşımları

Kaygı yaşayan çocuklarda sık gözlenen belirtiler:
- Sürekli endişe hali
- Fiziksel şikayetler (karın ağrısı, mide bulantısı, baş ağrısı)
- Ayrılma korkusu
- Uykuya dalmada güçlük
- Sessizlik, utangaçlık veya kaçınma davranışları
- Aşırı onay arayışı
Kaygının kökeninde genellikle şu dinamikler yer alır:
- Aşırı koruyucu ebeveyn tutumları
- Travmatik deneyimler
- Düşük güven duygusu
- Genetik yatkınlık
- Ebeveynin kaygılı modeli
- Erken yaşta ayrılık veya kayıp deneyimi
**Oyun terapisi**, çocuklarda kaygı bozukluklarının tedavisinde etkili bir yöntemdir.
Oyun, çocuğun duygusal dünyasını dışa vurmasına, korkularını yeniden işlemesine ve güven
duygusunu pekiştirmesine olanak tanır.
Oyun terapisinde kullanılan teknikler:
1. Serbest oyun ve gözlem
2. Duygu kartlarıyla ifade çalışmaları
3. Kukla terapisi ve rol oynama
4. Kum tepsisi çalışmaları
5. Nefes ve gevşeme oyunları
6. Kaygı hiyerarşisi ile aşamalı maruziyet
Terapötik hedefler:
- Çocuğun kaygı tetikleyicilerini tanıması
- Kaygıyı sözel olarak ifade etmesi
- Güvenli bağ kurması

- Öz düzenleme becerisini geliştirmesi
Aile ile çalışmak da sürecin ayrılmaz bir parçasıdır.
Ebeveynlere kaygı modellememeleri, aşırı koruyuculuk yerine destekleyici sınırlar
koymaları öğretilir.
Sonuç olarak çocuklarda kaygı bozuklukları erken fark edildiğinde oyun terapisiyle etkili
biçimde çalışılabilir.
Çocuk duygularını tanımayı, güvenli bağ kurmayı ve korkularıyla başa çıkmayı öğrenir.