Doktorsitesi.com

Çocuklarda Bilgisayar Kullanımı

Psk. Tülay ÜNLÜEVCEK
Psk. Tülay ÜNLÜEVCEK
29 Mart 2019118 görüntülenme
Randevu Al
Çocuklarda Bilgisayar Kullanımı
Yapay Zeka ile geliştirilmiş versiyon

İçerik yapay zeka ile optimize edilmiştir

Teknoloji Çağında Çocuk ve Bilgisayar İlişkisi

Günümüz teknoloji çağında bilgisayarlar, yaşamımızın vazgeçilmez bir parçası haline gelmiştir. Adım attığımız her alanda ihtiyaç duyduğumuz bu cihazlar, hızla gelişen teknolojileriyle hayatımızı kolaylaştırmaya devam etmektedir. Son on yıldaki değişim hızı şaşırtıcı boyutlara ulaşırken, ebeveynler olarak bizler bu gelişimi takip etmeye çalışıyoruz. Bu noktada en çok merak edilen konu, bilgisayar teknolojisi ile çocukların tanışma yaşının ne olması gerektiğidir.

Çocuklarda Bilgisayar Kullanımına Başlama Yaşı

Çocukların bilgisayarla tanışması konusunda net bir yaş sınırı belirtmek doğru bir yaklaşım değildir. Çocuğun yaşı kaç olursa olsun, bilgisayar kullanımının mutlaka kontrollü bir çevre içerisinde teşvik edilmesi gerekir. Birçok ebeveyn, çocuğunun bilgisayarı eğitsel amaçlar yerine sadece oyun odaklı kullanmasından endişe duymaktadır.

Eğer çocuk, akranlarıyla iletişim kurmak ve fiziksel aktivitelerde bulunmak yerine pasif bir şekilde ekran karşısında uzun zaman geçiriyorsa, bu durum müdahale edilmesi gereken bir sinyaldir. Ancak bilgisayarın fişini çekmek gibi sert yöntemler, sorunu çözmek yerine aile içi çatışmalara yol açabilir. Bunun yerine, ekran başında geçirilen kontrolsüz sürenin olası yan etkileri ve doğuracağı sıkıntılar hakkında çocukla iletişim kurulmalıdır.

Aşırı Bilgisayar Kullanımının Nedenleri ve Evdeki Tercihler

Çocukların bilgisayara aşırı yönelmesinin temel nedenlerinden biri, ev içerisindeki etkinlik seçeneklerinin sınırlı olmasıdır. Bir çocuğun evdeki zamanını değerlendirebileceği alternatifler genellikle şunlardır:

  • Anne ve baba ile nitelikli temas kurmak,
  • Varsa kardeşiyle zaman geçirmek,
  • Okul ödevlerini ve derslerini tamamlamak,
  • Ev işlerinde ebeveynlerine yardımcı olmak,
  • Keyif aldığı bilgisayar aktivitelerine yönelmek.

Bu tercihler çeşitlendirilerek bilgisayara olan bağımlılık azaltılabilir. Çocuğu farklı etkinliklere yönlendirmek veya aile içi oyunlar oynamak, bilgisayarın fişini çekmeye gerek kalmadan doğal bir çözüm sunar. Seçenek sunulan çoğu çocuk, pasif bir şekilde ekran karşısında kalmak yerine aktif olmayı tercih edecektir.

Psikiyatrik Rahatlıklar ve Bilgisayar Düşkünlüğü

Bilgisayar düşkünlüğünün temelinde bazen dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) veya sosyal fobi gibi psikiyatrik durumlar yatabilir. Dikkat eksikliği yaşayan bir çocuk, sosyal hayatta yaşadığı başarısızlıklar sonrası dikkatini daha kolay sürdürebildiği renkli ekranlara yönelebilir. Benzer şekilde, sosyal ortamlarda çekingen olan çocuklar, sanal dünyada kendilerini daha rahat ifade edebildikleri bir alan bulurlar.

DurumBilgisayarın Etkisi
Dikkat EksikliğiOdaklanmayı kolaylaştıran yapay bir alan sunar.
Sosyal FobiSanal dünyada risk almadan iletişim kurma imkanı verir.
Genel GelişimSosyal becerilerin gelişmesini engelleyerek sorunları kronikleştirir.

Bilgisayar ekranı bu sorunlar için sadece anlık bir çözüm sunar. Uzun vadede ise çocuğun sosyal ortamlarda çözebileceği problemlerin düzelmesini engelleyerek sosyal gelişiminin önüne geçer.

Ebeveynler İçin Stratejik Öneriler

Bilgisayar kullanımı konusunda sağlıklı bir denge kurmak isteyen anne ve babalar şu noktaları dikkate almalıdır:

  1. Cihaz Seçimi ve Konumlandırma: Taşınabilir cihazlar yerine masaüstü bilgisayarlar tercih edilmelidir. Bilgisayarın ortak kullanım alanında ve ebeveyn gözetiminde olması kontrolü artırır.
  2. Zaman Planlaması: Oyun amaçlı kullanım, belirli gün ve saatlerle sınırlandırılmalıdır. Özellikle ders motivasyonunu korumak adına bu aktiviteler hafta sonuna planlanabilir.
  3. Alternatif Sunma: Müdahale aşamasında ilk adım, çocuğa bilgisayar dışında cazip seçenekler sunmak olmalıdır. Bu yaklaşım aile içi çatışmaları minimize eder.
  4. Uzman Desteği: Eğer aşırı kullanım çocuğun günlük yaşam işlevselliğini belirgin şekilde bozuyorsa, vakit kaybetmeden bir uzman yardımı alınmalıdır.

Unutulmamalıdır ki aşırı bilgisayar düşkünlüğü, normal gelişim sürecinde çözülebilecek sorunların ileride daha ciddi psikiyatrik rahatsızlıklara dönüşmesine neden olabilir.

Etiketler

Çocuk sağlığıÇocuk gelişimiÇocuk bağımlılığıçocuk alışkanlıkları

Yazar Hakkında

Psk. Tülay ÜNLÜEVCEK

Psk. Tülay ÜNLÜEVCEK

ODTÜ Psikoloji bölümü lisans eğitimini tamamladıktan sonra, insan gelişiminin en önemli yılları olan 0-6 yaş arası çocuklarla ilgilenmek amacı ile anaokullarında ve ardından devlet hastanesi psikiyatri bölümünde yetişkin psikoloğu olarak görev yapmıştır.
Daha sonra özel bir firmada iş yaşamını geliştirmek ve üretimi arttırmak amaçlı yönetici olarak, endüstri psikolojisinin ilkelerini iş yaşamında uygulamış ve bu süreçte personelin aile, çocuk ve özel ruhsal sıkıntılarına danışmanlık hizmeti vermiştir.
Çalışma hayatında mesleğinden kopmadan eğitim ve terapi çalışmalarına devam etmiştir. Kariyerini, aldığı eğitim programları ile desteklemiştir. 
Süleyman Demirel Üniversitesi’den Aile ve Sosyal Politikalar Bakanlığı, Özel Aile Danışmanlığı Yönetmenliği Kapsamında, “Özel Aile Danışmanlığı” eğitimini tamamlamıştır. 
Bunun yanında, “Sistemik Aile Terapisi”,  “Cinsel Terapi”, “Yas Süresi Psikoterapi”, “Çözüm Odaklı Terapi”, “Şema Terapi”, Bilişsel Davranışçı Terapi”, "Psikoonkoloji Terapi Eğitimi", "Kayıp ve Yas Danışmanlığı", "Pozitif Psikoterapi Temel Eğitimi"  programlarını tamamlamış olup "Pozitif Psikoterapi" master eğitim programı devam etmektedir.
Meslek hayatına 2012 yılından bu yana kendi ofisinde; aile danışmanlığı, bireysel terapi, çift danışmanlığı ve ergen terapisi konularında danışmanlık hizmeti vererek sürdürmektedir.

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.