Cinsellik ve İletişim
Çoğu zaman, "ihtiyaç" kelimesini "organizmanın hayatta kalmak için ihtiyaç duyduğu şeye" atıfta bulunmak için kullanırız. Besin, barınma gibi örnekleri çoğaltabiliriz. Aynı şekilde cinsellik için de “ihtiyaç” kelimesini kullanırız. Bununla beraber insan cinselliği diğer hayvanlardan ayrışır. İnsan cinsel çekiciliği karmaşıktır ve araştırmacılar bunun tamamen görünüşe veya kişiliğe dayalı olmadığını savnmaya başladılar. Sağlıklı ve genetik olarak bizimle uyumlu olan, simetrik yüzlü insanlara ilgi duyma eğilimindeyiz. Araştırma bulgularına göre, birisinin sizin onlara ilgi duyduğunuzu bildiği takdirde size çekici gelme olasılığı daha yüksektir. Öte yandan cinsel çekim zamanla azalma eğilimi gösterebilir. İlk tanıştığımızda bir partneri nasıl idealize ettiğimizi yansıtabilir, ancak aynı zamanda bir çiftin duygusal bağının azaldığına ve değişim gerektirdiğine dair önemli bir işaret olabilir. Bu nedenle sizlere bu hafta cinsellikte iletişimden bahsetmek istiyorum.
Cinsel konularda samimi ve şeffaf konuşmak –bazı kültürlerde- zor olabilir. Pek çok insan, şefkatli bir ilişki içinde olup olmadıklarına bakılmaksızın, ihtiyaç duydukları şeyi açıkça talep etmekten utanır. Bunun arkasında birçok açıklama olabilir. Örneğin birçok insan eşlerinin isteklerine nasıl yanıt vereceği konusunda kaygılı ya da seksin "kötü" olduğu veya seks hakkında konuşmanın kaba olduğu mesajıyla büyüdükleri için bu konu hakkında sessiz kalmayı tercih ediyorlar.
Araştırmalar, cinsellikte iletişimin cinsel doyum ile pozitif ilişkili olduğunu göstermektedir. Partneriyle açık iletişim halinde olan çiftlerin diğerlerine göre daha çok cinsel haz aldıkları gösterilmiştir. Özellikle bu çalışmaların hem kadınlar hem de erkekler için geçerli olduğunu belirtmeliyim.
Partnerinize karşı yargılayıcı bir tutumda olmayın. Onu istek ve arzularından, geçmiş deneyimlerinden dolayı eleştirmeyin. Empatik yaklaşımda olun ve ilişkide hoşunuza giden tarafları ödüllendirin. Geri bildirimde bulunmak kişiye özgüven verecektir. Birliktelik sonrası iletişim de cinselliğinize etki eden önemli farktörlerden birisidir. Karşı tarafı önemsediğinizi hissettirmeniz aranızdaki güveni artıracaktır. Eğer cinsellik hakkında konuşurken utanıyorsanız mizah yaparak hem sizin için hem de partneriniz için daha konuşulabilir hale getirebilirsiniz. Unutmayın ki cinsellik iletişimdir.
