Burun Estetiği Sonrası Beslenme
En sık yapılan operasyonlardan olan Burun Estetiği sonrası beslenmeme dikkat etmeli miyim ? Tabiki, burun estetiği sonrası süreçte nefes alma güçlükleri sebebi ile diyetimize dikkat etmemiz hayati öneme sahiptir. İyileşme evrenizi tamamlanana kadar olmasa da ilk evrede; ortalama 5 10 gün boyunca olabildiğince sıvı odaklı yumuşak gıdalara yönelmeniz gerekmektedir. Mümkün mertebe ilk 24 saat sadece sıvı, ardından aşamalı olarak ilk 5 – 10 günü tamamlayana dek; püre, yulaf, çorba ağırlıklı yumuşak gıdalar tüketebilirsiniz.Sıcak sıvılar baharatlı gıdalar, yüksek tuzlu beslenme kan damarlarını genişletmesi nedeniyle daha morarma ve şişme eğilimine yol açacağı akıldan çıkarılmamalıdır. Kiraz,vişne gibi kan sulandırıcı besinleri özellikle ameliyat öncesi tercih etmeyiniz.Protein(haşlanmış et suları,iyi pişmiş tavuk) ve lifli(iyi pişmiş sebzeler)beslenmeye özen gösteriniz. Çiğneme gereksinimi az olan yumuşak gıdaları tercih ediniz. Alkol kullanılması kanama riskini ve ödemi arttırabilir.Yaklaşık 1 ay tüketmekten kaçınınız.Günde en az 3 litre su içmeye çalışınız. (kgx30ml günlük su tüketiminizi hesaplayabilirsiniz) Akdeniz tipi beslenmeye özen gösteriniz. 1 ay denize ve havuza girmekten kaçınınız. Gözlük kullanımına 6 ay boyunca ara veriniz.