BOŞANMAK CİNSEL SORUNLARI ÇÖZMÜYOR!

Boşanma İstatistikleri ve Cinsel Sorunların Rolü

Türkiye'deki boşanma istatistikleri, aile yapısındaki değişimleri ve beraberinde getirdiği sorunları çarpıcı bir şekilde ortaya koymaktadır. 2011 yılı verilerine göre, 2010 yılının ikinci yarısında 33.139 olan boşanma sayısı, 2011'in aynı döneminde 33.702'ye yükselerek yüzde 1,7’lik bir artış göstermiştir. Bu artışa karşılık evlenme oranlarında belirgin bir azalma kaydedilmiştir. Mahkeme kayıtlarına çoğunlukla "şiddetli geçimsizlik" olarak yansıyan boşanma nedenlerinin aslında yüzde 20’sini cinsel sorunlar oluşturmaktadır.

Boşanma Sonrası Cinsel Sorunların Sürekliliği

Evlilik birliğini boşanma noktasına getiren cinsel problemler, ayrılık sonrasında kendiliğinden ortadan kalkmamaktadır. Aksine, bu sorunlar çoğu zaman şiddetlenerek devam etmekte veya yeni formlar kazanarak bireyin karşısına çıkmaktadır. Sorunlu evliliklerdeki iletişim kopukluğu, yoğun öfke ve bitmek bilmeyen kavgalar, eşlerin birbirinden ve cinsellikten uzaklaşmasına neden olmaktadır. Boşanma sonrasında ise bu olumsuz duygular; cinsellikten soğuma, kaçınma davranışları ve sosyal izolasyon gibi sonuçlar doğurabilmektedir. Kısacası, boşanma eylemi tek başına cinsel sorunları çözmeye yetmemektedir.

Erkekler İçin Boşanmanın Psikolojik ve Fiziksel Bedeli

Boşanma süreci her iki cinsiyet için de zorlayıcı olsa da araştırmalar erkeklerin bu süreci atlatmakta daha fazla zorlandığını göstermektedir. Ayrılık sonrası erkekler kendilerini çaresiz, mutsuz, öfkeli ve stresli hissederek ciddi bir boşluğa düşebilmektedir. Sosyal çevreden kopma ve iş hayatında sarsıntı yaşama gibi durumlar, erkeklerde intihar düşüncesine kadar varan ağır tablolar oluşturabilir. Özellikle depresyon kaynaklı bağışıklık sistemi çöküşü nedeniyle, boşanmış erkeklerin ölüm riski kadınlara oranla altı kat daha fazla olabilmektedir.

Boşanma Sonrası Sık Rastlanan Cinsel İşlev Bozuklukları

Erkeklerde boşanma sonrası gelişen psikolojik baskı, doğrudan cinsel sağlığı hedef almaktadır. Bu dönemde en sık karşılaşılan sorunlar şunlardır:

• Sertleşme Sorunları (İktidarsızlık): Geçmişe dönük suçluluk ve başarısızlık hissiyle tetiklenir.
• Erken Boşalma: Kaygı ve stresin bir sonucu olarak ortaya çıkar.
• Cinsel İsteksizlik: Kadınlara ve evlilik kurumuna karşı beslenen olumsuz duyguların yansımasıdır.

Boşanma Sonrası Değişen Davranış Modelleri

Boşanma, erkeklerin alışkanlıklarını ve sosyal statülerini derinden etkileyen bir hayal kırıklığı sürecidir. Bu süreçte erkekler genellikle iki farklı uç davranış sergilerler. Bazı erkekler "ergenlik benzeri" bir döneme girerek, sosyal statülerine uygun olmayan bir yoğunlukta cinsel partner arayışına ve aşırı tüketime yönelebilirler. Diğer bir grup ise tamamen içine kapanarak depresif bir ruh haline bürünür. Her iki durum da aslında örselenmiş bir egonun savunma mekanizmasıdır ve genellikle cinsel hayatta sertleşme sorunu olarak kendini gösterir. Araştırmalar, bu ayrılık travmasının yaklaşık üç yıl sürdüğünü kanıtlamaktadır.

İyileşme Süreci İçin Yapılması Gerekenler

Boşanma sonrası yaşanan cinsel ve psikolojik sorunlarla başa çıkmak için profesyonel bir yaklaşım şarttır. Bu süreçte erkeklerin izlemesi gereken adımlar şunlardır:

1. Durumu Kabul Edin: Yaşanan travmanın bir yakının ölümü kadar ağır olabileceğini ve hissedilenlerin normal olduğunu kabul edin.
2. Sorumluluk Alın: Geçmişle yüzleşerek yaşanan sorunlardaki kendi payınızı fark edin.
3. Yeni Bir Başlangıç Yapın: Cinsel hayatınızda geçmişin gölgesinden kurtulmaya odaklanın.
4. Profesyonel Destek Alın: Uzun süreli sertleşme sorunu ve isteksizlik durumlarında bir cinsel terapiste başvurmaktan çekinmeyin.

Unutulmamalıdır ki, cinsel terapi desteği almak bireyin kendini çok daha özgür, hafif ve mutlu hissetmesine olanak tanır.