Boşalmayı kontrol etmeyi öğrenme

Boşalmayı kontrol etmeyi öğrenme

Erkeklerin sevişme esnasında artık geri dönemeyeceği bir nokta vardır. Boşalmak üzere olduğunuzu hissettiğinizde kendinizin ve eşinizin okşamalarını durdurun ve uyarılmanın azalmasını (yarım dakika kadar) bekleyiniz. Tekrar karşılıklı okşama başlar ve durdurma işlemi yinelenir.  Boşalmayı kontrol etmeyi öğrenme zaman alıcı ve denemeler gerektiren bir süreçtir. Eşinizin anlayışlı ve size yardımcı olması çok önemlidir. Endişeniz azalınca güven kazanacak, bu da boşalmayı kontrol edebilmenizi kolaylaştıracaktır. Kontrol etme arttıkça güven kazanmanız, güven duygusu artınca endişeniz azalacak ve boşalmayı kontrol etmeniz daha kolay olacaktır. Bunun zaman alacağını unutmayınız.

“Dur-başla” ya da “yumuşak sevişme-soğutma” denen yöntemle boşalmayı kontrol güç oluyorsa “sıkma” yöntemi de kullanılabilir. Siz ya da eşiniz penisin ucunu ya da kökünü işaret parmağı ile baş parmağı arasına alıp 10 saniye sıkma uygulanır. Bu boşalma refleksini ve sertleşmeyi azaltır. Bundan sonra tekrar uyarılmaya devam edilir; istenirse yeniden sıkma yöntemi kullanılır.

Bu makale 6 Ağustos 2021 tarihinde güncellendi. 0 kez okundu.

Yazar
Uzm. Dr. Sıtkı KARACA

Uzm. Dr. Sıtkı KARACA, Balıkesir'de doğmuştur. Anadolu Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde başladığı lisans eğitimini başarıyla tamamlayarak Tıp Doktoru unvanı almıştır. İhtisasını ise, Selçuk Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde tamamladıktan sonra Psikiyatri Uzmanı olmuştur.

“DİKKATİ DAĞINIK, HAŞARI ÇOCUKLAR”, “HERKES İÇİN 7 SAYFADA RUHSAL HASTALIKLAR” ve “MASALLAR, HİKAYELER VE FIKRALARLA TERAPİ” adlı Psikiyatri alanında yazdığı bazı kitapları bulunmaktadır.

Uzm. Dr. Sıtkı KARACA, Eskişehir Odunpazarı'nda bulunan kendi Özel Muayenehanesi'nde danışanlarına hizmet vermektedir.

 

Yazarı sosyal medya'da takip edin
Etiketler
Boşalmamak için çare
Uzm. Dr. Sıtkı KARACA
Uzm. Dr. Sıtkı KARACA
Eskişehir - Psikiyatri
Facebook Twitter Instagram Youtube