Uzm. Psk. Gülay Ertürk

Sevgili Melis, ebeveynlerimiz farkında olmadan bazen çocuklarını korurken, onların özgürce hata yaparak iyileşme ve güçlenmelerine izin veremezler. Sen her şeye rağmen bu korunaklı ve bağımlı sevgiden sıyrılıp, kendi içsel özgürlüğünü kazandığın ve kendine güvenmeyi seçtiğin için en az senin kadar mutluyum. Başarılı eğitim hayatınla birlikte kendine kattığın yeni bakış açın ile hayata faydalı güzel günler diliyorum.

Hayat, engelleri aşmak için ve aşarken güçlenmek içindir. Bu arada güçlenirken, öğrenirken hayattan tat almayı, keyif almayı bilmezsek, hayattan aldığımız güç bir süre sonra tükenebilir. Hayat gücümüzün motivasyonu ise mutluluktur. Mutluluk için hayat deneyimlerinize izin verin.:)

Kişinin başkalarına bakmak yerine kendine bakıp ve kendini tanıması zorlu bir süreç olsa da, kendini tanıdıktan sonra ilişkilerin ve hayatının ne kadar kolay devam ettiğini görmek en büyük hayat gücüdür.

Sevgili Yasemin, kendini keşfetmek, hayatında ki her şeyi daha kolay anlayabilmektir. Kendini bulmak ve bilmek, bütün hayatının en büyük mucizesidir. :)

Geçmişten, çocukluktan, ebeveynlerimizden bazen olumsuz anılar bize kalabilir. Bu olumsuz anıların olumsuz duygularını da yıllarca taşıdığımız gibi birde üstüne daha fazla negatif duygu inşa ederiz. Özellikle ilişkilerimizde ve karşı cinsle ilişkilerimizde yargılayıcı, kırıcı, eleştiren ve fazla beklenti içinde olmamız durumunda bizi karşı taraf anlayamadığı gibi, bizde karşı tarafı anlamakta direniriz. Bakış açını değiştirip, mutlu olma sebeplerini bolca yaşayıp, yaşatman dileğiyle,

Sevgili Başak, bazen yaşam içinde olaylar ve durumlar bizim istemediğimiz yaşanmışlıklar olsa da, hepsinin bizlere öğrettiği deneyimlere teşekkür ediyoruz. Affediyoruz ve hayatın yüklerinden arınıp hayata devam ediyoruz. Hayatta olanı ve olmayanı kabul ediyoruz. Sonsuz bakış açısı ile hayatı en olumlu haliyle kabul ediyoruz. Geçmişten çocukluktan gelen değersizlik ve çaresizlik duygularımızı bırakıp devam ediyoruz. Artık daha olumlu ve mutlu ilişkilere yelken açabilirsin.:)

Duygu blokajlarımızın bazen kölesi oluruz. Bu komutlara göre yaşarız. Bu komutlar, hayat içinde güvende olmamızı, mutlu olmamızı, kendimizi sevmemizi, ilişkilerimizde iletişim mutluluğunu yaşamamızı yani bir çok şeyi engeller. Bilinç altı terapisi ise, yüzeyden baktığımız ama çözemediğimiz kendimizi ve hayatımızı derinden görüp, çözmemizi sağlar. Çözülen her şeyde, kendimizdeki gücü ve cevheri görmemizi sağlar. en güzel çözüm kendimizdeki çözümdür :)

Bazen hayat değişir bizde değişime uyarız. Pozitif değişimler yerine negatif değişimler de yaşayabiliriz. Yine de içsel mutluluğumuzu kaybetmeden pozitif ve mutlu olmanın yollarını keşfetmeliyiz.

Sevgili SC, psikoloji yargısız ve objektif bir bakış açısı ile destek ve yardım yolculuğudur. Sürekli gerekli gereksiz doldurduğumuz zihnimizin ve bilinç altımızın temizlenmesi, yani içsel terapi ile de yüklerimizden arınmak ve hafiflemektir. Hep aynı olumsuz yöne bakarak yaşarken, olumlu yanları ve çözümleri görebilmektir. En güzeli, kendini tanıyabilmektir. Kendinize bu güzel fırsatları verdiğiniz için çok şanslısınız. Şansınız ve mutluluğunuz bol olsun.

Sevgili Işık, hayat buluşmakla, anlamakla bizlere çok şey öğretir. Eşler, kendimizi tanımamız için en değerli etkileşimlerdir. Anlaşılmak yerine anlamayı seçtiğinde, uyumlandığını ve anlaşıldığını fark edeceksin. Mutluluk için mutlu olmayı seçmek yeterlidir. Siz seçtiniz bende size sadece destek oldum. Sevgi ve huzurla kalın.

Sevgili Deniz, anne karnında başlayan bilinmez yolculuk, ruhsal alandan başlar ve şekillenmeye, bedenlenmeye geçer. Anne karnından sonra yeni bilinmeyen bir yaşam yolculuğu başlar, burada da bedenden geçip ruha giden yolculuk deneyimi bizi zorlar. Kim kendi gerçeğini bulur, tanır fark ederse işte orada hayatın ödüllerini ve mucizelerini almaya başlar. Senin de mucizelerin yanında olsun.

Sevgili Yıldız, hayat deneyimler ile dolu. Her deneyime takılmak yerine, öğrenip, anlayıp tecrübe etme keyfi ile hayata, ileriye, önüne bakmak en değerli yolculuktur. Kendini olduğun gibi ifade etmek, duygularını özgürce karşıya ifade etmek, en güzel gerçek ile bizleri yüzleştirir. Bu durumda ya o hayata devam, ya da yeni deneyimlere doğru devam etmek hayat sürecine karşı sorumluluklarını almaktır. Aldığın sorumluluk ise seni güçlendiren en güzel yoldur. İçsel terapi, hipnoterepi ve psikoretapi ile bu içsel öğreti süreci hızla davranışa yansır. Bu yansımayı hayata geçirmiş olmanın güzelliği ile sana mutluluklar diliyorum.

Sevgili Kemal, kişi anlaşıldığını hissettiğinde, kendini açar ve en derin duygularını anlatır. Kendini anlatmak ve en derin duygularını paylaşmak, hayata karşı güven ve güç duygusunu artırır. Hayata yani kendine güvenmek de en büyük başarıdır. Kimseden beklemeden kendini sevmek , takdir etmek ve onaylamak ise en büyük mutluluktur. Kendini kendin gibi özgürce hayata güvenle bırakman dileğiyle ve özgür duyguların ile açılan yeni yollarına seni sevgiyle bırakıyorum.

Sevgili Esin, başarılı ve güçlü olmak ile mutlu olmak arasındaki ince çizgide kocaman bir değer duygusu vardır. Sende hayata karşı güçlü duruşun yanında öz değerini kadınlık değerini görmen, gerçek mutluluğu yaşamanı sağlayacak. Pozitif güzel yüzün ve naif ruhun ile kendini görmen takdir etmen ve kendini koşulsuz sevmen dileğiyle

Sevgili Şeyma, hayat bazen bizi dener, kendimize verdiğimiz değeri görmemizi ve kendimizi koşulsuz sevmemizi bekler. Karşı cins ile ilişkilerimiz ise kendimizi tanımak için en büyük fırsatlardır. Hayat alma ve verme dengesidir. Duygularını ifade etmenin cesareti ile kendine ve hayatındakilere katkıların hayata vermektir zaten.Hayattan almak içinde sadece olan ve olmayana güven. Kaybetmemek için kendini ifade etmekten vazgeçmediğin için, içsel özgürlüğünü kazanarak hayata güvendiğin için hayat adına sana teşekkür ediyorum.

Sevgili Cansın hayatta olmamızın en güzel yanı hayata kattıklarımızdır. Başkalarından beklenti yerine kendimizdeki potansiyeli görebilmek ve hayata aktarabilmektir. Sen de kendindeki değeri ve varlığının gücünü fark edip, hayata güvenerek devam etmenin huzurunu, mutluluğunu yaşaman dileğiyle. Mutluluk kendini tanımak ile başlar, kendini tanımak hayatı ve başkalarını kolaylıkla tanımak ve umutla yürüyebilmektir. Sevgiyle ve umutların ile hayata devam etmen dileğiyle.

Sayın Erseven, ilişki yaşama sistemimiz bize kendimizi gösteren en iyi verilerden biridir. İlişkide fazla fedakar ve verici olmak kişiyi beklentiye ve mutsuzluğa iter. Gerçek mutluluk kendini sevmekle başlar. Kendi değerinizi görmek ve kendinizi sevmekle yeni hayatınıza başlayın, hem mutlu olun hem de mutlu ve gerçek ilişkiler kurun. Bunun için gerekli olan içsel, bilinç altı ve bilişsel terapi sonuçlarını olumlu bir şekilde almanız ve mutlu olmanız benim içinde mutluluktur.

Merhaba Erdem bey, hayat bazen kendimizi tanımamızı ister ve bize bir rol arkadaşı gönderir. Bu kişide bazen eş, anne, baba, çocuk arkadaş olabilir. Ama kendimizi tanır ve kendimizi sever, kendi değerimizi keşfedersek hem mutlu eder hem de mutlu oluruz. Rol arkadaşlarımız ile de daha çabuk uyumlanır hem onları hem de kendimizi daha iyi anlarız. Anlaşılmak için anlamak gerekli diyor ve hep anlamlı güzel günler diliyorum.

Sevgili Bora hayatta her şeyin bir çözümü hatta binlerce yolu vardır. Bu yolları görmek için hayata ve kendi deneyimlerine güvenmek gerekir. Sende kendini görmek, bulmak ve çözüm yollarını öğrenmek için çıktığın bu yolculukta sana danışmanlık yapmak bence de keyifli. Seninle devam ederken kendine katacağın her bir güzellik yenilik ve başarı için şimdiden seni kutluyorum. Önemli olan imkansız olan bir şey yok ve her şeyin bir yolu ve çözümü var demektir.

Sevgili Pınar, yaşam deneyimleri sever. Kendin gibi olmak, duygularını ifade etmek, kendi gerçeğini yaşamak hayata ve tabi ki kendine katkıdır. Hayat hataları yani deneyimleri sever. Affettikçe ve kabul ettikçe düşünceler rahatlar, hayat yolu açılır. Seninde akademik başarı yolun ile devam eden hayat yolculuğunda engeller yerine mutluluk olsun. Her şey sende ve sen önce seninle mutluluğu yaşa. Sevgiyle:)

Sevgili Hande Hanım, hayat bize farklı yollarla yolculuk ve öğretiler sunar. Hayatta olanı da olmayanı da kabul ederek ama özgürce ve serbest bırakarak, çözümleyerek yol aldığımızda yollar açılır, kolaylaşır. Siz de huzur ve mutluluk olarak bakmayı bildiğiniz bu hayattan huzur ve mutluluk alarak ilerleyeceğinize inanıyorum. Sevgiyle.:)

Sevgili Selda, gülen yüzün, samimi, sevgi dolu pırıl pırıl bakışının altında biriktirdiğin hayata dair kırılgan, alıngan ve hassas kalbinle beraber herkesi ve her şeyi olduğu gibi kabul ederek, hayata güvenmeyerek değil hayatı yönetmek de değil, çözümleyerek ama özgür bırakarak hem gelişimin, hem de hayatın daha keyifli olacağını fark etmen sana ve sevdiklerine mutluluk olsun. Sevgiyle :)

Teşekkür ederim Yiğit bey, objektif ve yargılamadan çözümsel bakarak size destek olmak benim için mutluluktu. Hayat fayda ile mutluluktur. Sevgiyle kalın.

Sevgili Zeynep hanım, dokunuş ve fark ediş ile hayat kolaylaşır. Korkuların yerini güven ve değer alır. Sizde bu güzel duyguları kolaylıkla fark ettiniz. Hayatınıza ve kendinize kattığınız güzelliklerle size mutluluk diliyorum.

Öncelikle bu güzel düşünceleriniz için çok teşekkür ederim. Hem çift olarak hem de bireysel olarak çok güzel gidiyorsunuz. ailenizde ve kendinizde her zaman güzel şeyler düşünün ve o hislerinizi yaşayın.

Sevgili Ayşegül, umutlarının kırıldığı yer, hep yeni umutlarla çıkışın olsun. Hayatın içinde yaşadığın her deneyim, sana bir şey öğretmek için vardır. Ümit ediyorum ki o parlayan gözlerinin arkasında da henüz görmediğin gücünü ve potansiyelini görme mutluluğunu yaşa. Onu farketmeye başladın, varlığının değerinin sonsuzluğunu fark ettin. Kendini fark etmenin ve yaşadıklarının hata değil, deneyim olduğunu bilmenin huzuru ile hep umutlarını yaşatman dileğiyle?

Sevgili Burcu, ilişki ve evlilik aynı olmak aynı düşünmek değil. Anlaşılmak için duygularını anlatma yollarını bilmek ve karşıyı anladıkça da keyif alıp, uyumlanmaktır. İki parça uyumlu birleşince güzel bi görüntü olur. İki farklı aileden gelen iki ayrı yapı taşı da birleşme buluşma yolları bulunca, en büyük başarı ve sonsuz mutluluk olur. Mutluluklar ve sevgiler daim olsun.??

Sevgili Ayfer sevmek ve sevilmek en temel yaşam duygusu tam bir hayat deneyimidir. Bu deneyimi yaşarken kendi sınırlarımızı değerimizi bilerek ve koruyarak sevmeyi, değer vermeyi öğrendiğimiz de, herkesi ve her şeyi olduğu gibi kabul ederek daha özgür ve daha mutlu oluyoruz. Sen de güzel kalbini özgürce koru ve onu çok sev. ?

Hayata korku, kaygı ile bakmak yerine, güvenerek hayatı deneyimlemek, hataların öğreten ve tecrübe olduğunu bilmek, fark etmek ve bir yandan da bilinç altı terapi ile negatif duyguları çözüp hayata bakmak, en özgür, en mutlu hayattır. Sizde bu güzellikleri yaşamak için bana güvendiğiniz ve kendinize izin verdiğiniz için ben teşekkür ederim.

Sevgili Alperen, hayat bizi zorlarken güçlenmemizi ve öğrenmemizi sağlar. Sende hayata emek verirken keyif almayı bilerek, yolculuğunun daha rahat olacağını fark ettin. Başkaları ne der diyerek değil, ben kendimi olduğum gibi seviyorum ve onaylıyorum demeyi, düşünmeyi fark ettin. Ben de güvenin ve sevgin için teşekkür ediyorum.

Çok teşekkür ederim. Güzel bakan bir ruh güzel duyguları ve kişileri hayatına çeker. Güzel ruhun hep iyi ve güzeli hak ediyor. İyi ki tanıdım seni sevgiyle kal.

Farkındalıkla ailene ve kendine olmak istediğin desteğini çok takdir ettim. Her zaman sevgiyle ve deneyimlerimle ailenin ve senin yanındayım

Sevgiler Güngör hanım, kendi farkındalığınızı ve kendinizi keşfederek, çocuklarınıza büyük bir ödül ve kazanımsınız. Güven ve sevgiyle başladığımız her şey başarı ile sonuçlanır. Güzel düşünce ve duygularınıza teşekkür ediyorum.

Sevgili Özge, duyduğun güven için teşekkür ederim. Güvenmek ile hayat daha kolay ve güzel yolları bize açar. Hayatı ve olanı olduğu gibi kabul etmek, affetmek, önümüzdeki engelleri kaldırır. Seninde engellerinin açılıp, dileklerinin gerçekleşmesine izin verelim.

Ezgicim, kendini keşfederek hayatını kolaylaştırmayı sen seçtin. Ben sadece bu isteğine destek oldum. Deneyimlerine izin verdin. Hayatı daha kolay öğrenip ilerledin. Seni seviyorum.

Sevgili Hanife, hayatı ve kendini keşfetmek geçmiş, çocukluk,atalar ve kökler ile başlar. Senin keşfetme yolculuğunda bilinç altı arınma ile bu günü başarıyı, kariyeri ve hayatını değiştirdin. Seninle gurur duyuyorum. Koçluk eğitiminde ki gösterdiğin performans ve başarıyı da tebrik ediyorum

Sevgili Serpil, hayatın içinde hak ettiğin bütün güzellikleri, görmeyip, olumsuz düşünceler ile kendini boğduğun bir anda karşılaştık. iyi ki seni tanıdım. Ne istediğini bilmekle başlayıp, inanıp, şehirler arası süren yolculuk yorgunluğuna rağmen, ruhun rahatladı, dinlendi ve bugün hayatın içinde kendinden emin ne istediğini bilen bir genç kadın oldun. Yolun aydınlık olsun.

Yaşamın içinde başarıları ile göz kamaştıran eserleri ile hayata güzellik katan güzel insan, kendi değerini ve kendini sevmeyi bilerek bedeninin de iyileşmesine izin verdin. Hayatın şifa, huzur ve sevgi olsun.

Halimeciğim, hayata sarılmak için kapalı kollarını açmayı, varlığının gücünü görmeyi, sakladığın o büyük sevgini yaşamayı o kadar isteyip, bir o kadar da kapattığın yerden hepsini çıkarmayı başardın. Yardımıma açık oldun. Güvendin. Şimdi de güven, sevgi, aşk ve evlilik yolunda huzur diliyorum.

Ego, gerçeğimizde ki güzelliklerimizi görmemizi engelleyen negatif bilinç altı çöplerdir. Ruhun odan ve odandan eski eşyaları çöpleri attığında, daha rahat içsel alanın ve hayatın içinde yolun açık, isteklerine ulaşmak bir o kadar kolaydır. Sen de bunları hissettin, gördün ve yaşadın.