Dyt. Sena Zengin

Çok ilgili, çok tatlı bir hanımefendi. Yemeklerden sıkıldıkça çok farklı güzel tarifler de önerdi. 2 aydır geliyorum gayet iyi gidiyor güzel sonuçlar alıyorum.

Pandemi döneminde sosyal mesafeye uygun temizliğe önem vererek çalışılması bana göre çok önemliydi tam not aldı aynı zamanda sena hanım çok iyi işinde cidden sağolsun 3 ayda 11 kilo verdim çok teşkkür ediyorum

tavsiye ederim

Kıyafetlerime sığamamak beni hep üzüyodu. Sena hanım sayesinde bundan kurtuldum. Çok ilgili güler yüzlü biri.

İşini iyi yapıyo tavsiye ederim

Kendisiyle çalışma amacım kilo kaybetmeden yağ kütlemi azaltmaktı. Çok uzun zamandır spor yapmama rağmen kas kütlemi gösterecek bir vücut yapamamıştım. Yağ yüzdem istediğim noktaya indi. Doğru sandığım pek çok şeyin yanlış olduğunu öğrendim. İyi ki Sena hanımla çalışmışım diyorum...

Sena hanımla insülin direnci ve fazla kilolarım üzerine çalıştık. Bugün itibariyle 19. ve son kilomu verip koruma dönemine geçtim. Bu süreçte samimiyeti ve güleryüzlülüğü için kendisine minnettarım :)

Diyet konusunda çok önyargılarım vardı ancak Sena hanımla beraber yavaş yavaş kırmayı başardık hepsini. Oldukça motive edici, ilgilenen ve bilgili bir diyetisyen. Kilo verme sürecine sıkılmadan, aç kalmadan devam ediyorum. Gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

Sena Hanım'la çalışmaya başlayana kadar çok sayıda diyetisyen ve kendime hiç de uygun olmayan bir sürü diyet denedim. Sonunda o kadar vakit ve para kaybedip verdiğim tüm kiloları geri aldım. Motivasyonumu tamamen kaybetmişken tavsiye üzerine onunla çalışmaya başladım. Güler yüzü, sabrı ve verdiği motivasyon sayesinde son diyet deneyimimin koruma dönemindeyim. :) Diyetisyen arayışında olan kim varsa hiç vakit kaybetmeden ona ulaşsın. Kesinlikle tavsiye ederim.

114den 82... Dile kolay tam 32 kg yükümden kurtulmuştum sayenizde. Bilmiyorum hatırlar mısınız, neredeyse 1 sene oldu ve hala aynı kilodayım, alır mıyım diye endişelenip duruyordum siz almayacağımı söylemiştiniz. Haklıymışsınız. Diyabet, bacak ağrıları, nefes darlığı, şiddetli migren atakları, yorgunluk, kolesterol, insülin direnci ve bir poşet ilaç... İyi ki gittiler, iyi ki sizinle çalışmışız. Allah razı olsun hocam tekrar desteğiniz ve samimiyetiniz için. İyi çalışmalar diliyorum.