Psikoloji - Sorular ve Uzman cevapları
Annesini kaybeden nişanlıma nasıl yaklaşmalıyım
Merhaba, 10 gün önce erkek arkadaşım annesini kaybetti. Üç yıldır ilişkimiz var ve nişanlanma aşamasındaydık ancak şu an her şey durdu doğal olarak. Annesini kaybettiği günden beri normal ilgi ve alakamın üzerinde yaklaşıyorum ona, onu dinliyorum, uzakta olduğum için daha çok telefonla yanında olabiliyorum, acısını paylaşıyorum ve onun yanında olduğumu hissettiriyorum. Ancak bu süreçte, kuzeninin nişanlısının ev arkadaşı (erkek arkadaşımla aynı apt'de oturuyorlarmış) sosyal medyadan kendisini ekleyen ve pek de edepli bir profili olmayan kızı onaylamış ve kabul etmiş. Profilinde psikolog yazan seksi pozlu hanımla da görüştüğünü ancak bana itiraf etmediği konusunda şüphe duyuyorum. Kendimi böyle bir sürecin içinde bile kandırılmış hissediyoru...
27 Mayıs 2021 13:19
Uzm. Psk. Nihal Araptarlı tarafından cevaplandı.
Ayrılık sevgili
hocam merhaba iyi çalışmalar ben 26 yaşında bir erkeğim. sizden bilgi yardım almak istediğim konu şudur: ben kız arkadaşımdan ayrıldım, ama ayrılık şekli çok sıradışı oldu yani ben anlayamadım : şöyle ki biz kız arkadaşımla her buluştuğumuzda buluşmanın ardından daha 3. dakikasında seni özledim diyen birisiydi, böyle bağlı gibiydi bana, hatta en son bana hediye almıştı buluştuk ve yanındayken bile seni özlüyorum demişti ileriye dönük planlar hayaller yapıyorduk sürekli fakat bunu deyip yaptıktan sonra 3 gün sonra bana mesaj atıp yıllar önce hoşlandığım sevdiğim çocuğu gördüm kalbim yerinden çıkacakmış gibi oldu hayatımda onu istiyorum o yüzden soğudum ilişkiden ayrılmak istiyorum dedi. yani hocam tüm bunların sizce veya psikoloji dilinde bi...
5 Ocak 2019 02:53
Uzm. Psk. Nihal Araptarlı tarafından cevaplandı.
Dozunu artırsam
Merhaba 16 yaşındayım ve 4 aydır prozacla serex kulanıyorum 3 gün önce doktor serexi değiştirip onun yerine rexapin verdi 2.5 olanından ve ben 3 gündür uyuyamıyorum zor uyuyorum dozunu 2 katına çıkarsam sorun olur mu?
16 Eylül 2017 00:32
Uzm. Psk. Nihal Araptarlı tarafından cevaplandı.
Yoruldum artık
İyi günler Nihal hanım.Ben 22 yaşında bir bayanım yaklaşık 7 senedir anksiyete bozukluğum var fakat benim sıkıntım daha farklı.Benim ayağa kalkınca kalp atışlarım çok hızlanıyor ve oturmadığım müddetçe de artarak devam ediyor.Ben hiçbir eforda bulunamıyorum bir şey yapamıyorum.Çok kalp doktoruna gittim bir şey çıkmadı herkes psikolojik diyor ama bu bana hiç mümkün gelmiyor sadece ayağa kalkınca olması.Sizce böyle bir şey mümkün mü?
2 Temmuz 2017 16:26
Uzm. Psk. Nihal Araptarlı tarafından cevaplandı.
Annem-İç daralma
Merhaba Doktro Nihal Hanım, Ben Annem için yazıyorum.Yine daralmış yazlıktan acilen yanıma getirdim.Ara ara tekrarlayan bir durum ( yılda 2,3 kez) Babama sinirleniyorum tetikleyen bu.Şimdi 1 haftadır hep yatıyor canı bisşey istemiyor düzgün yemiyor içmiyor içim daralıyor diyor...Boş boş bakıyor..Yanında olmamı istiyor ama bende çalışıyorum o bile strse soktu onu yarın işe gidicem o yanlız kalacak evde.Benim yanımda güvende hissediyorumş .Ne önerirsiniz? (İlgili alan aslında aşadakilerden hiçbiri)
4 Haziran 2017 12:15
Uzm. Psk. Nihal Araptarlı tarafından cevaplandı.
oğlum yanımdan ayrılmıyor
merhaba hocam, oğlum 4,5 yaşında benim dışımda kimseyle dışarı çıkmıyor, bazen babasıyla bile gitmek istemiyor parkta oynamak istemiyor, çocuklarla oynamıyor bir yere gitsek kucagımda oturuyor, biri sevdiği zaman aglicak gibi oluyor. krese 1hafta birlikte gittik tek başına durmuyor orda da ögretmeniyle oynuyor çocuklar yanına gelince hemen kalkıp yanıma geliyordu. ne yapmam lazım şimdiden çok teşekkür ederim.
11 Aralık 2015 23:40
Uzm. Psk. Nihal Araptarlı tarafından cevaplandı.
Depresyonn
Öncelikle merhabalar; 6 yıllık bir ilişkim var. Kız arkadaşım istanbulda oturmuyor yurtdışında yaşıyor.Orada üniversite okuyor..Bizi bütün çevremiz biliyor.Kız arkadaşımda bütün çevremizde oturup kalkmasını bilen ve herkesin sevdiği ve beğendiği birisi. 3 buçuk yıl önce başıma istemediğim bir olay geldi. 3 buçuk yıl önce sınııf tekrarı yaptı o dönem ailesi ve ben ona çok yüklenmiştik.Sürekli tartışıyorduk ve konuşamıyorduk. Yalnız kaldığı bir dönemdi. Tamda o zamanlar ona bir arkadaslık sitesinde bir cocuk yazmaya başlamış ve bulusalım derdini anlat falan yazmış. Ve buluşmuşlar 15-20 dk konuşmuşlar sonra dönerken cocuk öpmüş dudağından.Ondan sonra eve gelip çocuğa yazmıs hataydı senin yanına gelmem ne yaptın sen falan, ben böyle birisi deği...
12 Haziran 2015 07:40
Uzm. Psk. Nihal Araptarlı tarafından cevaplandı.
Sevgilime annesinin vefadı konusunda nasil yardim etmeliyim?
Sevgilimin annesi 4-5 yıl önce vefad etmiş. Biz şimdi konuşurken duygusallaşıp ağladığı zaman ne yapmalıyım? ona neler söyleyeyim ki onun arkasında oldugumu bilsin daha az üzülsün
11 Nisan 2015 21:15
Uzm. Psk. Nihal Araptarlı tarafından cevaplandı.
problem
Konuya direk girecek olursak benim başım penisimle dertte. Çok küçük ve bunu kn başka kabullenmekte başka çaremde yok biliyorum ama kabullenemiyorum. yaşım 36 ,penisim 11 cm. ve hiç evlenmedim.Kendi yaşıtlarımda ki bayan arkadaşların büyük kısmı ya evlenip boşanmış yada mutlaka cinsel ilişkiyi yaşamış insanlar.Yani kıyaslama yapabilecek tecrübeye sahipler. Kendimi onların yerine koyarak düşündüğümde evet daha iyisini görmüş, daha büyüğü ile hoş vakit geçirmiş bir kadın , daha küçüğünü gördüğü zaman tabiri caizse attan düşmüşe benzetir kendini. Ve ben kıyaslanmak istemiyorum.Karım olacak kişinin benimle birlikte zevkli dakikalar yaşarken aklından ne geçiyor diye düşünmek istemiyorum. Benim bu düşüncemi ne ilaçlar unutturur ne de ben unutabil...
9 Mart 2015 10:31
Uzm. Psk. Nihal Araptarlı tarafından cevaplandı.
Heyecan
Hocam Merhaba...Ben Mehmet.. Son zamanalrda aşırı heyecan yapmaya başladım...Sınavlara giriyorum ve bu bana heyecan yapıyor.Sınav stresleri artınca kötü oldu...Kalabalıkta bunalıyorum...Önemli bir iş olunca çok heyecan yapıyorum kontrol edebiliyorum ama yinede hoşuma gitmiyor.Bazen heyecanla bunaldığımda bulunduğum yerden mesela eve gidince rahatlıyorum.Kötü bişey olacak korkusu sarıyor...Ellerim uyuşuyor sanki felç vuracakmış gibi ama sevdiğim mutlu olduğum işleri yapınca hiçbier sıkıntım yok hatta çok rahat oluyorum sadece stresli durumlarda bu oluyor bunu düzeltmenin de benim elimde olduğunu biliyorum..Kötü birşey olur korkusu oluyor...Şuan da rahatım herşey iyi gidiyor ama sadece dediğim gibi stresli zamanlar da bu oluyor ellerimin uyuş...
15 Eylül 2014 23:20
Uzm. Psk. Nihal Araptarlı tarafından cevaplandı.
cocugum hiperaktif ve davranis bozuklulugu
Cocugum hiperaktif ve davranis bozuklulugu var bir psikoloğa goturdun ilaclar verdi ama cocugum daha asiriya gidiyor ilaclar ters etki ediyor ilac tedavisinden baska bir tedavi uygulanamaz mi doktorun bana verdigi ilaclar risperdal lamictal .
11 Eylül 2014 11:14
Uzm. Psk. Nihal Araptarlı tarafından cevaplandı.
Sevgilimin annesi vefat etti nasıl davranmalıyım ?
Konudada belirttiğim gibi ona karşı nasıl davranmalıyım ona yakınlığımı nasıl hissettirmeliyim yaptığım her hareketi her davranışı sorgular oldum
10 Eylül 2014 15:31
Uzm. Psk. Nihal Araptarlı tarafından cevaplandı.
Cok paniğim bu beni çok huzursuz yapıyor
İyi günler doktor hanim ben 23 yaşında bir bayanim bir aylık evliyim 3-4 ay önce kulağımda ki denge taşlarından dolayı baş dönmesi oldu o baş dönmesi Bende panik yaptı her başım döndüğünde acaba bana birseymı oluyor diye korktum doktora gittm ilaç kullandım geçti ama paniğim korkum geçmedi ikide bir nabzımi sayiyorum nerem ağırsa internette n açıp okuyup hep kötü ihtimali düşünüyorum öyle anlar oldu ki dünya bana dar geldi sanki hersey benim başıma gelecekmis gibi hissettim yeri geldi hayattan zevk almadım hep ölüm aklımda yalnız kalamiyorum acaba bana birsey olursa yalnız olurum diye bir ay önce evlendim önceye göre daha iyi gibiyim ama Atamiyorum üstümden bazen nabzım çok hızlı atıyor nefesm darlaniyo sanki boğazım kapanıp nefesim kesilec...
10 Eylül 2014 15:20
Uzm. Psk. Nihal Araptarlı tarafından cevaplandı.
Denge
Merhaba sayın doktor, ben 24 yaşındayım ve panik atakla beraber migren rahatsızlığım var. Tedavi gördüm fakat bu aralar ailevi sorunlar nedeniyle bu stres ortamında yeniden başladı. ilaçlarımı kullanmaya devam ediyorum. Kafama takılan soru şu ki, normal durduğum zaman deprem oluyormuş gibi sallanıyorum. başım özellikle gidip geliyor adeta.yoğun stres altında olduğum içinmi yoksa sinirlendiğim için mi bilmiyorum her ikiside var. ilaçlarımı kullanmaya devam etmelimiyim yoksa yeniden dahiliye uzmanıylamı gorusmelıyım? sımdıden tesekkur ederım. ıyı gunler..
9 Eylül 2014 20:39
Uzm. Psk. Nihal Araptarlı tarafından cevaplandı.
kendime zarar veriyorum
hocam kendime zarar vermeye başladım hergün biyerime bişey oldu
9 Eylül 2014 18:57
Uzm. Psk. Nihal Araptarlı tarafından cevaplandı.
