Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
Kızım kilolu çok üzülüyorum
Merhaba adım Özlem kızım 12 yaşında 85 çok kilolu veremiyor yardımcı olursanız sevinirim *** *** ** çok üzülüyorum kızım için devamlı yemek yemeği isteği var doyma hissi duyduğunu bilmiyor yemek istiyor ne yapmalıyım herkes dalga geciyor kızımla
28 Haziran 2021 02:04
Dyt. Fatih Bıçaklar tarafından cevaplandı.
Online Diyet
Merhabalar. Online görüşme yapıyormusunuz boyum 174 yeni doğum yaptım 86kg. Evde sürekli yürüyüş yapıyorum su tüketiyorum fakat özellikle basen bölgemde zayıflama olmuyor. Fiyatınız nedir birde bize göre ayarlayabilirsiniz saatleri
4 Mart 2021 23:24
Dyt. Fatih Bıçaklar tarafından cevaplandı.
Diyette Aynı Yemekleri Yemek
Merhaba, gerek okulum gerek bazı işlerimden dolayı yemek yapmaya pek vakit bulamıyorum. Size sorum 3-4 gün üst üste aynı yemeklerden yesem herhangi bir sorun olur mu? Çünkü gördüğüm bütün diyet listelerinde her günün farklı yemekleri var, benim zamanım olmadığı için fazla seçeneğim yok.
3 Ocak 2020 15:14
Dyt. Fatih Bıçaklar tarafından cevaplandı.
Kolesterolyuksekkigi
Menü Ana sayfaBenimsayfamSorularım (#*** *** **) SORU Kolesterolyuksekligi Menü Ana sayfaBenimsayfamSorularım (#*** *** **) SORU Kolesterolyuksekkigi Menü Ana sayfaBenimsayfamSorularım (#*** *** **) SORU Kolestetolyuksekligi saygilar son tahlilde hdl40ldl140trig237tkol230 ldlyi trig dusuremiyorum hafyada3yumurta hetgun7,zeytin her sabah dogal hindistan cevizinden bir cay kadigi iciyorum unutkanliga iyi geliyor bu doz zarari varmi oneriniz yokmu nasil beslenebilirim ayrıca kahvaltıda bir dilim tulum peyniri yiyecek zararı varmi .ez.
10 Ekim 2019 06:56
Dyt. Fatih Bıçaklar tarafından cevaplandı.
salamura balık
ben sardalyeyi tencerede buğulama yapıp yiyiyorum.birde salamura yapılabiliyor.salamura ile buğulama arasında fayda bakımından ne gibi farklılıklar var?salamura yapınca balıktaki omega 3/omega 6 yağ dengesi değişir mi?
10 Ekim 2019 00:07
Dyt. Fatih Bıçaklar tarafından cevaplandı.
omega 3/omega 6 oranı
vücudumuzdaki Omega 3/omega 6 oranı en fazla 1/4 olması gerekliymiş.ama bazı gıdaların omega 3/omega 6 oranı bozuk.mesela,yeşil yapraklı sebzelerde bu oran 1/10.bunun gibi bilmemiz gereken başka hangi sebzelerin,tohumların vs oranı bozuk?bilginiz var mı?vede bu sebzeleri bekletirsek içindeki omega yağlarında bir değişiklik olur mu?
9 Ekim 2019 01:12
Dyt. Fatih Bıçaklar tarafından cevaplandı.
melegim icin
merhaba 4 yasinda kizimin kilo problemini cozmek icin uzman ariyorum bana yardimci olabikirmisiniz lutfen simdiden tesekkur ederim
2 Aralık 2018 19:13
Dyt. Fatih Bıçaklar tarafından cevaplandı.
