Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
ben sardalyeyi tencerede buğulama yapıp yiyiyorum.birde salamura yapılabiliyor.salamura ile buğulama arasında fayda bakımından ne gibi farklılıklar var?salamura yapınca balıktaki omega 3/omega 6 yağ dengesi değişir mi?
10 Ekim 2019 00:07Dyt. Fatih Bıçaklar tarafından cevaplandı.