Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
Kilo veremiyorum
Merhaba, Simge hanım kan, tiroit, açlık tokluk şeker tahlillerim hepsi normal çıktı. Yediklerime dikkat ediyorum ama kilo veremiyorum. Birde öyle 3ana 3ara öğün yapabilen biri değilim size gelmiş olsam ne gyapabilirsiniz çünki bir liste verip gönderiyolar ben bunu istemiyorum. Bu Arada 10 kilo fazlam var. Yardım istiyorum şimdiden cevap için teşekkür ederim. Saygılar....
26 Ağustos 2017 23:06
Dyt. Simge Sevinçer tarafından cevaplandı.
Kio Probelemi
Simge Hanım; Merhabalar kilo problemim olduğu için tarafınıza başvurmak istiyorum. Yalnız çalışma saatleriniz benim çalışma saatlerime uymamakta olup; Sarıgazi oturmaktayım akşam en erken eve geliş saatim 20:00'dir. Haftanın 6 günü bu şekilde çalışmaktayım. Saat konusunda yada geç saatlere kadar çalışan bir diyetisyen konusunda yardımlarınızı rica ederim.. İyi Çalışmalar...
14 Aralık 2016 15:12
Dyt. Simge Sevinçer tarafından cevaplandı.
Aşırı iştah
merhaba Simge Hanım.İştah sorunum var.Kendimi yemek yerken durduramıyorum.İştahımın dengeye girmesi için neler tüketmeliyim?Yardımcı olursanız çok mutlu olurum.İyi günler:)
11 Kasım 2016 17:58
Dyt. Simge Sevinçer tarafından cevaplandı.
kolesterol
Menü (#*** *** **) SORU kolesterol Menü (#*** *** **) SORU kolesterol Hocsm saugilar 57yasinfayim don tahlilde hdl43ldl143 tkol185trig 140 hbac1 5.6 kolesterol ilaci kullanmiyorum kolesterolu dusurmek icin spiruline gida destegi onerildi onemli zarari varmi ayri ogunde coraspin aliyorum ldlyi dusurecek degerli oneriniz ypkmu tahin pekmezden bir tatli kasigi yiyorum zarari varmi
30 Mart 2016 09:17
Dyt. Simge Sevinçer tarafından cevaplandı.
zayıflamada yardımcı oluyor musunuz?
77kg yum göbeğim var daha 18 yaşına yeni girmiş durumdayım spora yeni başladım daha 1 hafta oldu başlayalı.bana zayıflamada yardımcı olur musunuz?yani bana yemek programı veya zayıflamak için bir program verebilirmisiniz teşekkürler,sizden haber bekliyorum,iyi günler.
29 Mart 2016 20:43
Dyt. Simge Sevinçer tarafından cevaplandı.
Vucut yag oranim hakkında ne yapmam gerek
22 yasindayim 1.62 cm boyunda kilom 44 vucut yağ oranim 3.9 gecen ay dr. A gittim tiroid hormonlarima baktilar bi sıkıntı yok. Şekerime de baktilar o da sorunsuz. 13 ay önce 56 kiloydum bunun bünyeme olumsuz bir etkisi var midir ne yapmam gerekir? Isteyerek kilo verdim ama suan cevremdekiler hasta mısın diye sorguluyor moralim bozulmaya başladı
23 Şubat 2016 17:12
Dyt. Simge Sevinçer tarafından cevaplandı.
