Aşırı iştah

merhaba Simge Hanım.İştah sorunum var.Kendimi yemek yerken durduramıyorum.İştahımın dengeye girmesi için neler tüketmeliyim?Yardımcı olursanız çok mutlu olurum.İyi günler:)

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Simge Sevinçer

Diyetisyen

Öncelikle iştahınızın sebebini öğrenmemiz gerekiyor bir hipoglisemi problemi olabilir şeker problemi olabilir veya hormonel bir sorun olabilir. Sonraki aşamada gün içerisinde kendinizi nasıl beslediğiniz önemli basit karbonhidratlar tüketiyor musunuz kahvaltınızı yapıyor musunuz. Dilerseniz tüm bunları görüşmek ve probleminize çözüm aramak için beni ziyaret edebilirsiniz ☺️

15 Aralık 2016 11:15