Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
ketonojik diyet
merhaba Büşra Hanım , hipotroid hastasıyım ve çok zor kilo veriyorum ,ketonojik diyet uyguluyor musunuz, tavsiye ettiğiniz bir yöntem midir,
27 Haziran 2019 18:20
Dyt. Büşra Kaya tarafından cevaplandı.
kilo verme
hocam merhaba geçen danışmıştım size tekrar ilginize ve anlayışınıza çok teşekkür ederim. hocam 1.83 boyunda 108 kiloyum sorunum çok sık acıkmak acıktığım zaman başım dönüyor midem bulanıyor ve huzursuz oluyorum psikoloijk olarak. gastrit ve reflü sorunum var bankacı olduğum için genelde hareketsizim ama akşamları evde egzersiz hareketler ve fırsat buldukça bisiklete biniyorum. sabahları düzgün bir şeklide kahvaltı yapmaya fırsat bulamiyorum sadece hafta sonraları yapabiliyorum. hocam çok özürdilerim ama ne yapsam göbek sorunumu çözemiyorum eritemiyorum. 10 kilo versem yeticeğini düşünüyorum ama hocam anlattığım gibi sık acıkma sorunum var 1 hafta önce kan tahlili yaptırdım sizinle paylaşıyorum. hocam bu ortamda desteğiniz sınırlı biliyorum...
23 Aralık 2018 01:27
Dyt. Büşra Kaya tarafından cevaplandı.
