Belli bir süre diyet programı uygulamasından sonra kilo vermenizin durması normal bir durumdur. Pes etmeden diyet uygulamasına devam edip hayatınızın merkezine sporu da ekledikten sonra devam edebileceğinizi düşünüyorum. Bu süreci yönetebilmek adına bir diyetisyen yardımı ile de zorlu dönemi daha sağlıklı bir şekide yönetebilirsiniz. Sağlıkla kalın :))