Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
Kilo alamama
Merhaba sayma hanım kilo alamıyorum mama kullandım iyi gelmişti fakat pahalı diye devam edemedim raporum da vardı acaba ücretsiz bir ilaç yada mama yazma şansınız varmi ogrencıyım de
22 Haziran 2021 20:30
Dyt. Şeyma Bahar tarafından cevaplandı.
Kilo verme
Hocam merhaba 26 yasindayim boyum 1.88. Uzun süredir kilom 89-93 arasinda seyrediyordu. Hic diyet falan uygulamadim. Son 3 ayda 5 kilo verdiğimi farkettim. (normal bir insanın yediğinden daha fazla yemek yememe rağmen). Genelde günlük yaşantım hareketsiz geçiyor. Nasıl kilo verdim anlamıyorum. Normal bir durum mudur yoksa hastaneye gidip muayne olmam gerekir mi. Teşekkürler.
15 Haziran 2021 19:01
Dyt. Şeyma Bahar tarafından cevaplandı.
Kilo alamıyorum
İyi günler Öncelikle problemim kilo alamıyorum Erkek yaş *** *** ** boy kilo ise 54 56 kendimi bildim bileli durum bu artış olmaz hiç düşüş olur bi kaç diyetisyene Gittim tahlil falan yaptılar değerler normal. Kilonuz normal denildi hep kimi kan gurubuna göre beslenme diyor çözüm bulamadım maalesef yardımcı olur iseniz çok sevinirim saygılar
15 Mayıs 2021 22:57
Dyt. Şeyma Bahar tarafından cevaplandı.
Kolesterolyuksekligi
Iyi bayramlar zerdecal yagi soguksikim yuzde yuz gunfe3damla suda damlatirak icilirse zarari varmi ayrica ldl 160yuksek beslenme oneriniz yokmu 10yildir bu seviyelerde t kol250 civarinda hdl43trig170
15 Mayıs 2021 15:41
Dyt. Şeyma Bahar tarafından cevaplandı.
Kilo alamama
Merhaba Şeyma Hanım, ben kilo alamıyorum. Kilom 40 boyum 1.68 pekmezin kilo aldırdığını çok duydum çevremden bende bir karışım Gibi bir şey yaptım içine kuruyemiş öğütüp koydum. Hocam bu pekmez aç karnına mı tok karnına mı tüketilirse kilo yapar?. İnternette bir yazıda aç kan yapar tok kilo yazıyordu doğrumudur ?
10 Mart 2021 12:19
Dyt. Şeyma Bahar tarafından cevaplandı.
Kilo almak istiyorum
1.70 boyundayım 55 kiloyum.Kilo almaya çalışıyorum ne tarz besinler önerirsiniz? Spor da yapıyorum ama bir ilerleme kat edemedim.
9 Ocak 2021 10:44
Dyt. Şeyma Bahar tarafından cevaplandı.
Kolesterolyukselmesi
Kolesterolyuksekligi Kolesterolyuksekligi Kolesterolyuksekligi Hocam saygilar esimin tahlilerini yaziyorum degerli ve tecrubeli bir uzman olarak gorusunuzu ogrenmek istiyorum tkol 278 hdl68 ldl200 trig 78 ldlyi dusuremiyoruz seker tansiyon yok beslenme oneriniz yokmu bimden aldigimiz tava yogurdu zararli olabilirmi ayrica hergunbir veya2ser yumurta yiyorsun aşırı tahin pekmez karışımı bir tatlı kaşığı yiyorum buda yukseltmis olabilirmi
25 Aralık 2020 15:52
Dyt. Şeyma Bahar tarafından cevaplandı.
