Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
kilo kaybı
merhaba şeyda hanım ben 17 yaşındayım kısa sürede kilo kaybı yaşadaım hemde baya bi buna bağlı kas kaybıda olmuştu bu aslında 6 7ay önesine dayanıyor ozamanda çok kilo kaybetmiştim bu yaz düzelmiştim fakat tekrardan şu son 3 haftadır iyice kilo ve kas kaybı yaşıyorum önceden kilo kaybettiiğimde hiçbirşeey yemiyordum üstüne aşırı stres vardı ama şimdi niye kaybettiğimi bilmiyorum sizce ne yapmalıyım lütfen yardımcı olun fikirleriniz çok önemli benim için yani o eski halime dönmem lazım toplamda 14 kilo civar kaybettim çöktüm
31 Ekim 2015 04:47
Uzm. Dyt. Şeyda Aydın tarafından cevaplandı.
Kilo Alamamak
Ben eşim için size danışmak istiyorum. Eşimin rutinleri normal çıktı. boyu 1.65cm. Kilosu 60kg. vücudunda kas dokusu yok denecek kadar az. Gençliğinde de zayıfmış. Pek fazla iştahı yok. Ne yaptımsa işe yaramadı. Geçen gün ona enşur ve protifar mama önermişler. Yemeklerden sonra kullanın diye. Kas grubu toparlar diye. Ben kararsız kaldım. Sizce ne yapmalıyım. Eşim 47 yaşında.
13 Ekim 2015 21:03
Uzm. Dyt. Şeyda Aydın tarafından cevaplandı.
Yeme bozukluluğu
Ben 1 yıl önce bulimiaya yakalandım 16 yaşındayım ve eskiye dönmeyi herşeyden çok istiyorum ben hiç kilolu olmadım 168 boyunda 55 kiloyu geçmedim hiç ama şuan 40 kiloyum sıskalık takıntısı oluştu ve zayıflığı seviyorum daha zayıf olmak istiyorum ama hergün ölüyorum çok sıkıldım bu yük çok ağır geliyor sorunumu çözdüm kusmayacağım ama korkularım var adet olabilir miyim yeniden? Ya da çok fazla müshil ve laksatif ilaç kullandım bağırsaklarım çalışmıyor yemeye başladığımda düzelir mi ya da daha fazla mı kilo alırım bilmiyorum LÜTFEN BANA YARDIM EDİN
12 Ekim 2015 22:35
Uzm. Dyt. Şeyda Aydın tarafından cevaplandı.
Kilo alamıyorum
Hocam 1.80 boyundayım ve 60 kiloyum bir türlü kilo alamıyorum bu canımı cok sıkıyor lütfen yardım edin :(
12 Ekim 2015 20:33
Uzm. Dyt. Şeyda Aydın tarafından cevaplandı.
kilo alma problemi
17 yaşındayım kilo alamıyorum boyum 1.63 kilom 42 ne yapmam gerekir sizce nasıl kilo alabilirim?
4 Ekim 2015 11:32
Uzm. Dyt. Şeyda Aydın tarafından cevaplandı.
Kilo alamama
Merhabalar ben dgim sonrasi hizli kilo cerdim ve bebegimden dolayi cok stresli 7 ay gecirdim hem stres hemde hizli kilo kaybinin neden oldugunu düsünüyorum yamaklarim çöktü elmacik kemiklerimin alti cökük ve sagliksiz bi görüntü oluşturuyor kilo almak istiyorum ama bir türlü alamiyorum ne yapmam nasil beslenmem lazim biyum 163 kilom 49 bu durum psikolojimi cok etkiliyor bu arada kan tahlillerimi yaptirdim tiroidlerde bisey cikmadi
3 Ekim 2015 18:50
Uzm. Dyt. Şeyda Aydın tarafından cevaplandı.
yardimci olurmusunuz
Ben 5 senedir aynı kilomdayım bir türlü kilo alamiyorum bunun nedenini açiklarmisiniz lutfen
28 Eylül 2015 01:59
Uzm. Dyt. Şeyda Aydın tarafından cevaplandı.
