yardimci olurmusunuz

Merhaba Okan Bey, Yasiniz, yasam biciminiz, calisiyorsaniz isinizin agir olup olmamasi, calisma saatleriniz, hangi tarz beslendiginiz, yemekte ne tip besinleri tercih ettiginiz ve ne kadar tukettiginiz , herhangi bir hastaliginizin olup olmamasi, stres, fizyolojik olarak kilo almaniza engel herhangi bir sorunun varligi ve yanlis beslenmeniz vb faktorler etkilidir. Ayrintili degerlendirilmeniz ve kilonuzla alakali bir sorun olup olmadigini ogrenmeniz icin diyetisyene basvurmanizi tavsiye ederim.