Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
Besin Alerjileri
Merhaba, Süt ürünleri, turunçgil veya sitrik asit alerjisi, ekşi elma, nar gibi meyveler, bazı balıklar, brokoli, sarımsak, histamin alerjisi ve daha bilemediğim birçok besin grubu seboreik egzama ve kabızlık, migren atakları yapıyor. Alerji testi yaptırmadım ama gıdalara intoleransım (igg) olduğunu yaşayarak görüyorum. Ayrıca sızıntılı bağırsak sendromu ve kandidam olduğunu tahmin ediyorum. Özellikle sabah dilimdeki beyaz pas, kanıtı. Kandida dieti yapıyorum ama 1. amacım bağırsak tamiri. Sormak istediğim alerjilerimi azaltmak için balık yağı kullanıyorum ama balık şurubunun içinde "doğal limon aroması" veyahutta "doğal portakal aroması" var. Alerjilerime göre bu doğal aromalar beni etkiliyor mudur? Ve bu gitgide ilerleyen besin alerjileri...
27 Ocak 2016 07:02
Dyt. Zülal Yalçın tarafından cevaplandı.
bebek beslenmesi
merhaba doktor hanım,2 yaşında bir oğlum var. kahvaltıda veya çorbasının içine etimek bebek ekmeği koymak istiyorum. ancak bunlar sağlıklı mı. bebeğime az da olsa bir zararı olur mu?
4 Kasım 2015 20:48
Dyt. Zülal Yalçın tarafından cevaplandı.
keten tohumu , kefir mayası ve omega 3
Merhaba kan sulandırıcı ilaç kullananlar mesela aspirin gibi, hergun kefir mayası, (keten tohumu yada omega 3) vitamini kullanırsa ,bir sakıncası var mıdır? Kan sulanması açısından riskli midir?
28 Ağustos 2015 19:23
Dyt. Zülal Yalçın tarafından cevaplandı.
Omega 3 - Antioksidan
Merhaba ben omega 3 kullanmaya karar verdim. Bu kararı verme nedenim vücuduma nerdeyse omega 3 veren besinlerin hiç girmemesi yada çok az girmesi. Carlson markası omega 3 almaya karar verdim(tablet olanı) bu marka ile ilgili olumlu veya olumsuz ne düşünürsünüz? Ve sizce bu tabletten günde kaç tane kullanmam lazım? (İnternette günlük DHA+EPA alımıyla ilgili çok farklı bilgiler dolaşıyor.) İnternette araştırdıgım kadarıyla omega 3 kullanırken antioksidan(Co-Enzyme Q 10) kullanmanın da çok yararlı olacagı yazıyor. Ama antioksidan ile ilgili de bir sürü marka var hangisini seçmeliyim?
21 Ağustos 2015 14:47
Dyt. Zülal Yalçın tarafından cevaplandı.
Beslenme hakkında
Merhaba meyveyi içerdigi yüksek şekerden dolayı yemiyorum.Buna kurusuda dahil.Ekmegi de zararli oldugundan hic tüketmiyorum.Bu sekilde beslenerek kısa sürede kan degerlerimi normal e getirdim fakat merak ettigim bagırsaklara faydalı olan çalısması için başka ne gibi gıdalar tüketilebilir ? Son olarak prebiyotik haplarının zararı var mıdir?
28 Temmuz 2015 20:47
Dyt. Zülal Yalçın tarafından cevaplandı.
B vitamini
B vitaminini enjeksiyon olarak değilde hap olarak alamaz mıyım? Merhaba hocam kan testimde B vitamini eksikliğin olduğunu öğrendim.Doktorum iğne yazdı ama ben hap olarak akşam bu eksiği karşılayamaz mıyım? Tesekkurler
21 Temmuz 2015 21:47
Dyt. Zülal Yalçın tarafından cevaplandı.
Genital Organ Bozukluklari
Merhaba Doktor Hanim , sizden özürdileyerek rahatsizligimi size paylasmak istiyorum . Ben 22 yasindayim Boyum 1.85cm , kilom 86kg , ve penisimin boyu ereksiyonda 20,7cm ve penisimin cevresi 13cm . doktor hanim benim arkadaslarim bana benim penis boyumun normal penis boylardan cok asiri bir fark ile daha uzun oldugunu söylediler ve bunun bir hastalik oldugunu söylediler ve ben bu penis boyu ile evlilikte cinsel iliskide kadina zarar veririm dediler . doktor hanim benim penis boyum gercekten bir hastalikmi ? eger bu bir hastaliksa tedavisi varmi ? cünkü duyduguma göre erkegin penis boyu 24 yasina kadar uzuyormus , eger penis 24 yasina kadar uzuyorsa bunu tedavi ile durdurma imkani varmi? . doktor hanim ben suan nisanliyim ve 2 ay sonra eylül ...
21 Temmuz 2015 14:10
Dyt. Zülal Yalçın tarafından cevaplandı.
