Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
Hormonal dengesizlik sebebiyle asiri kilo alimi
Merhabalar Gecirdigim h1n1 virusunuj sebep oldugu hastalik yuzunden hormonlarimda degidim oldu. Vucudumdaki killarda asiri artis oldu. Ayni zamanda cok fazla yemek yemememe ragmen o gunden beri vucudum asiri yag topladi. 20kg fazlam var ve ne yapsam veremiyorum. Bu konuda sorunu tespit etmek icin bir tahlil alinabiliyoe mu? Benzer bir durumla karsilastiniz mi? Randevu almak istiyorum yardimci olabilecekseniz.
10 Ekim 2021 20:01
Uzm. Dyt. Özge Karaarslan tarafından cevaplandı.
Kilo alıyorum
Merhaba ben büyük tuvaletimi 3 günde bir yapıyorum oda çok az tuvalete çıkmayınca kilo alıyorum.Çok yemek yiyen biri değilim ama bel ve göbek kısmım kalınlaşıyor.Normalde 45 kiloyu geçmiyordum son iki ay 49 oldum ne alıyorum ne veriyorum,direnç kilosu gibi takıldım kaldım bel kısmım gerildikçe ben rahatsız oluyorum.Aldığım 4 kilo vücudumu rahatsız ediyor sanki bel kısmında bir ağırlık var gibi hissediyorum. probiyotik Kullanıcam hangi markayı tavsiye edersiniz şimdiden teşekkür ederim.
12 Eylül 2021 19:46
Uzm. Dyt. Özge Karaarslan tarafından cevaplandı.
Zayıflamak istiyorum
Merhaba özge hanım ben akapuntur yaptırmak istiyorum zayıflamak icin siz bu konuda bana yardımcı olurmusunuz 83 kiloyum 65 kilo olmak istiyorum ben bu kiloyu akapunturla ne kadar zamanda verebilirim
24 Nisan 2018 19:27
Uzm. Dyt. Özge Karaarslan tarafından cevaplandı.
Kilo verme
Merhaba özge hanım ben 26 yaşındayım 20 yaşında tiroid ameliyatı oldum kilom normaldi fakat 2 yıldır çok kilo aldım 1.63 boy 77 kiloyum kan tahlillerim normal sadece kolesterol yüksek 11-12 arası egzersiz yapıp 8 saat yeme 16 saatlik açlık diyeti yapmak istiyorum yemek yeme saat 12 ile 18:00 arası kaç saat ara ile neler yenmeli yardımcı olursanız sevinirim
5 Temmuz 2017 10:07
Uzm. Dyt. Özge Karaarslan tarafından cevaplandı.
Kilo aliyorum cok
Çok kilo aldigimin farkina variyorum iyice sistim derslerime konsantrasyon olamiyorum kafam hep kilolaruma takiliyor Cok istahliyim surekli yemek istiyorum sizce napmaliyim yarim edim
18 Şubat 2016 18:33
Uzm. Dyt. Özge Karaarslan tarafından cevaplandı.
Kilo alıyorum ve tuvalete çıkamıyorum
Hocam Merhaba. düzenli tuvalete çıkamama sebebinden dolayı hayattan soğudum. inanın son 1 aydır hiç tuvaletim gelmiyor ilaçlarla çıkıyorum bu da karnımı ağrıtıyor ishal yaptığı için. satış danışmalığını yapıyorum günde 1 öğün yiyebiliyorum. Su aklıma geldikçe içmeye çalışıyorum günde 1.5-2 litreyi buluyor. bir dönem düzenli gidiyordum her sabah uyandıktan sonra ıkınmadan tuvaletımı yapıyordum her sabah gayet mutlu huzurluydum. bu son 1 aydır hem çok az tuvalete gidiyorum hemde dışkı sayısı az. ayrıca 3.derece hemoroid hastalığına sahibim. yediğim yiyecekler genelde katı ve fast food türleri işim gereği sulu yemek yiyemiyorum bol kahve ve bol asitli içecek tüketiyorum. ayrıca düzenli tuvalete çıktığım zamanlar kilo verdiğimi fark etmiştim bu...
10 Aralık 2015 22:00
Uzm. Dyt. Özge Karaarslan tarafından cevaplandı.
